Articles

mituri alimentare


ce sunt alimentele cancerigene? dacă ceva este cancerigen, înseamnă că ar putea provoca cancer. Nu există multe alimente care provoacă cancer, dar consumul de carne procesată și roșie poate crește riscul de cancer intestinal. Citiți mai departe pentru a afla despre alte tipuri de alimente.

acrilamida sau alimentele arse provoacă cancer?consumul de alimente arse nu provoacă cancer. alimentele cum ar fi pâinea prăjită arsă sau cartofii crocanți conțin o substanță chimică naturală numită acrilamidă., Această substanță chimică este creată atunci când anumite alimente sunt gătite la temperaturi ridicate pentru o lungă perioadă de timp. Se găsește și în biscuiți, cafea, pâine, chipsuri și chipsuri. nu trebuie să evitați acrilamida pentru a avea o dietă echilibrată sănătoasă. Dar unele alimente cu acrilamidă pot îngreuna menținerea unei greutăți sănătoase. citiți mai multe despre acrilamidă și cancer.

îndulcitorii artificiali provoacă cancer?

îndulcitori Artificiali, cum ar fi sucrlose sau aspartam pot fi găsite într-o mulțime de produse din dieta versiuni de bauturi acidulate, guma de mestecat. Ele nu provoacă cancer la om.,în Marea Britanie, tipul și nivelul îndulcitorilor care pot fi utilizați în alimente sunt stabilite de îndulcitorii din reglementările alimentare. citiți mai multe despre îndulcitorii artificiali și cancerul.

poate ceaiul verde să prevină cancerul?

ceaiul verde și matcha (ceai verde pudră) nu reduc riscul de cancer. unii oameni au sugerat că ceaiul verde ar putea reduce riscul de cancer. Acest lucru se datorează faptului că conține catechină – un antioxidant care pare să oprească creșterea tumorii la șobolani. dar rezultatele studiilor mari nu au arătat că ceaiul verde reduce riscul de cancer la om.,consumul de soia (soia) previne cancerul?consumul de produse din soia nu afectează riscul de cancer.

produsele din soia și cancerul de sân

produsele din soia, cum ar fi tofu și laptele de soia, conțin substanțe chimice numite izoflavone. Acestea sunt ca hormonul estrogen uman, dar au efecte mult mai blânde. Legătura dintre soia și cancerul de sân a fost studiată la om. Dar nu există dovezi bune că consumul de produse din soia crește sau scade riscul de cancer.

pot superalimentele să prevină cancerul?, cuvântul „superfood” este folosit pentru a vorbi despre alimente care ar trebui să îmbunătățească sănătatea și să prevină boli precum cancerul, dar acest lucru nu este susținut de știință. S-ar putea să fi auzit oamenii numesc afine, broccoli, zmeură și alte fructe și legume „superalimente”. este adevărat că o dietă sănătoasă și echilibrată poate ajuta la reducerea riscului de cancer, dar este puțin probabil ca un singur aliment să facă o mare diferență pe cont propriu.

roșiile pot provoca sau preveni cancerul?

Nu, consumul de roșii proaspete sau conservate nu afectează riscul de cancer., consumul de roșii conservate nu provoacă cancer. Unele cutii și cutii sunt căptușite cu ceva numit bisfenol-A (BPA). Consumul de alimente care a fost depozitat în cutii căptușite cu BPA nu provoacă cancer. consumul de roșii nu împiedică cancerul. Unele studii au analizat dacă consumul de roșii ar putea ajuta la prevenirea cancerului de prostată. Aceste studii s-au concentrat pe o substanță chimică din tomate numită licopen. Dar nu există dovezi bune că licopenul reduce riscul general de cancer sau riscul de cancer de prostată., chiar și așa, roșiile, ca și alte fructe și legume, pot face parte încă dintr-o dietă echilibrată sănătoasă.

consumul de zahăr, inclusiv zahărul rafinat, poate provoca cancer? consumul de zahăr nu provoacă cancer. zahărul rafinat provine din trestia de zahăr și sfecla de zahăr. Nu există dovezi bune că zahărul rafinat sau alte tipuri de zahăr provoacă cancer. dar prea mult zahăr în dietele noastre poate îngreuna menținerea unei greutăți sănătoase. Și a fi supraponderal sau obez crește riscul de cancer. Citiți blogul nostru pentru mai multe informații despre zahăr și cancer.