doar peste orizont, terapiile sunt dezvoltate pentru ameliorarea osteoartritei. Dar poți face multe ca să te simți mai bine azi.există o șansă de 50-50 ca, la un moment dat în viața ta, să dezvolți osteoartrită (OA). Nu sunt șanse mari, având în vedere cât de mult această afecțiune comună vă poate împiedica activitatea.durerea și mobilitatea limitată în OA apar pe măsură ce cartilajul care amortizează spațiul dintre oase se îndepărtează odată cu vârsta și excesul de utilizare., Lăsate goale de umplutură, oasele se freacă dureros unul de celălalt—în special în mâini, coloană vertebrală, genunchi și șolduri.de ani de zile, tratamentele s—au concentrat pe ameliorarea simptomelor OA-medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și acetaminofen pentru a controla durerea, injecții cu steroizi pentru a reduce inflamația și viscosupplements pentru a înlocui lubrifiantul natural al articulației. Astăzi, perspectiva tratamentului se schimbă.”începem să înțelegem că osteoartrita este o boală a întregii articulații”, explică Dr., Antonios Aliprantis, director al Centrului de osteoartrită de la Brigham și Spitalul de femei afiliat la Harvard. „O mare parte din cercetările din ultimii 20 sau 30 de ani s-au concentrat pe cartilaj ca țintă. Dar începem să ne dăm seama că există schimbări importante care au loc în osul de sub cartilaj, și în mucoasa articulară în sine—sinoviul. Pe măsură ce începem să înțelegem osteoartrita ca o boală a întregii articulații, vor apărea noi ținte de tratament.”

terapii modificatoare de boli

unul dintre tratamentele în dezvoltare nu este deloc nou., Este un medicament pentru osteoporoză numit ranelat de stronțiu, care a fost folosit pentru a trata pierderea osoasă în Europa; acum își găsește un nou scop pentru OA la genunchi. „Se crede că stronțiul inhibă activitatea celulelor numite osteoclaste, care descompun osul. Cum funcționează acest medicament în OA nu este clar, dar ar putea proteja osul sub cartilaj”, spune dr.Aliprantis.la reuniunea anuală a Colegiului American de Reumatologie din noiembrie 2012, cercetătorii au prezentat rezultatele unui studiu de trei ani care testează ranelatul de stronțiu., Persoanele cu OA ușoară până la moderată care au luat acest medicament au avut o îngustare mai mică a articulației, indicând o încetinire a progresiei bolii. Deși diferența de îngustare a articulațiilor nu a fost imensă, a fost „încurajatoare”, spune dr.Aliprantis. Alte medicamente care vizează modificări ale osului sub cartilaj se pot dovedi, de asemenea, utile.celulele Stem, care sunt capabile să se transforme în multe tipuri diferite de celule, prezintă, de asemenea, potențial pentru tratarea OA. Speranța este că injectarea celulelor stem în articulațiile deteriorate ar putea ajuta la regenerarea țesuturilor sănătoase.

Dr., Aliprantis spune că OA este o boala localizata sale de tratament ideal ar fi injectat direct în comun, pentru a evita bodywide efecte secundare de curent OA droguri.deși poate dura timp pentru ca aceste noi terapii să se realizeze, există mai multe opțiuni pe care femeile le pot încerca să amelioreze durerea OA.

„când văd pacienții cu OA, încerc să iau o abordare multidisciplinară a îngrijirii lor. S-ar putea să-mi injectez genunchii cu cortizon; s-ar putea să folosesc viscosupplements; dacă sunt supraponderali, îi voi încuraja să piardă în greutate”, spune dr.Aliprantis., „Multe dintre aceste lucruri mici împreună pot face o mare diferență.”

medicul Dumneavoastră vă poate recomanda unul sau mai multe dintre aceste OA tratamente:

• orale, medicamente pentru durere, cum ar fi acetaminofen și Ains (ibuprofen, naproxen)

• actualitate-ameliorarea durerii creme și freacă aplicat pe piele pe articulațiile dureroase

• injectii cu corticosteroizi în articulațiile afectate pentru a calma temporar durerea,

• preparate injectabile acid hialuronic (viscosupplements) pentru a înlocui lichidul pe care în mod natural lubrifiaza articulatiile.,există, de asemenea, multe măsuri simple care pot ajuta la ameliorarea durerii și rigidității artritei: căldură și frig. Luați o baie caldă, aplicați comprese reci sau înfășurați câteva legume congelate într-un prosop și țineți-le la articulațiile dureroase. Căldura, frigul sau alternarea celor două pot fi foarte eficiente la ameliorarea durerii.

  Masaj. Frecarea ușoară a articulațiilor poate crește fluxul de sânge în zona afectată și poate ușura petele dureroase. Deoarece articulațiile artritice pot fi sensibile, consultați un terapeut de masaj specializat în tratarea persoanelor cu artrită.,glucozamina și condroitina. Deși aceste suplimente nutritive au fost „destul de debunked ca o terapie potențială de modificare a bolii”, spune dr. Aliprantis, ele pot îmbunătăți durerea artritei la unii oameni. Cu toate acestea, el subliniază: „dacă aceste suplimente nu vă ajută durerea, nu ar trebui să continuați să vă cheltuiți banii pe ele.și nu uitați de exercițiu-este una dintre cele mai eficiente modalități de a trata OA. Exercițiile fizice pot reduce durerea, pot îmbunătăți flexibilitatea, pot întări mușchii care susțin articulațiile și vă pot ajuta să pierdeți o parte din greutatea care vă tensionează articulațiile., „Cred că este destul de clar că exercițiile fizice sunt importante pentru menținerea sănătății articulațiilor și scăderea durerii la pacienții care au OA”, spune dr.Aliprantis. Înotul și călărirea unei biciclete staționare sunt exerciții bune pentru persoanele cu OA, deoarece nu pun stres nejustificat asupra articulațiilor deja dureroase.”cred că cel mai important lucru dacă începeți un program de exerciții fizice este să începeți încet și să creșteți încet, sub ochiul atent al unui medic sau terapeut fizic, pentru a vă asigura că mușchii dvs. sunt echilibrați corespunzător”, recomandă Dr.Aliprantis.,

  Alimente care lupta inflamație Nici un aliment poate scuti artrită, dar mananca—sau evitarea—anumite alimente pot ajuta la combaterea inflamatiei tot corpul.,tabele Rapita si ulei de masline ceai Verde Margarină și unt,

  Ce a limita -Omega 6 acizi grași din gălbenușuri de ou și carne roșie cartofi prajiti si alte alimente prajite Ambalat fursecuri, biscuiti, produse de patiserie, precum și alte prelucrate, produse zaharoase suc de Fructe

  opțiuni Chirurgicale

  Dacă aceste tratamente nu funcționează, medicul dumneavoastră ar putea sugera o comună resurfacing sau procedura de înlocuire., Cu toate acestea, gândul la o intervenție chirurgicală trimite imediat unii pacienți OA într-o panică. „Cei mai mulți pacienți vin în gândire,” dacă am nevoie de un înlocuitor comun pe drum, va fi sfârșitul lumii. Îmi va lua luni să mă recuperez și nu voi putea să am grijă de mine”, spune dr. Aliprantis.femeile, în special, sunt reticente în a înlocui o articulație deteriorată, „în detrimentul lor”, spune dr.Aliprantis. În loc să rezolve problema, femeile se pot adapta doar la mobilitatea lor din ce în ce mai limitată., El spune că, dacă durerea dvs. interferează cu viața de zi cu zi, ar trebui să discutați o înlocuire comună cu medicul dumneavoastră. „Realitatea este că atunci când înlocuirile comune sunt făcute de un chirurg experimentat, majoritatea pacienților se descurcă destul de bine”, spune el.spre deosebire de artrita reumatoidă, OA nu a avut progrese majore care să-i îmbunătățească dramatic tratamentul medical. Dezvoltarea medicamentelor pentru acest tip de artrită a fost lentă, deoarece boala în sine urmează un proces lent., Este nevoie de timp pentru a urmări dacă un tratament poate opri deteriorarea articulațiilor atunci când această deteriorare apare atât de treptat. „Chirurgia de înlocuire comună a avut succes, dar tratamentele medicale pentru OA au fost limitate”, spune dr.Aliprantis.sperăm că stronțiul sau o altă terapie de modificare a bolii își vor dovedi meritul în studiile viitoare. Dar ar putea fi mai mulți ani înainte ca orice abordare să revoluționeze tratamentul acestei afecțiuni. „Cred că începem să înțelegem OA”, spune dr.Aliprantis.,ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări a tuturor articolelor. Nici un conținut de pe acest site, indiferent de dată, nu ar trebui să fie folosit vreodată ca un substitut pentru sfatul medical direct de la medicul dumneavoastră sau alt clinician calificat.