Articles

Rolul numărului opt

de Dan Cottrell în managementul echipei

joacă numărul 8 are toate edginess de a fi în camera cazanului, cu controlul dreamboat de scrum și mingea transportă oportunități. Dar poziția înseamnă multe lucruri diferite pentru diferiți jucători.pentru Martin Corry, fostul căpitan al Angliei, poziția numărul 8 înseamnă hardnosed merge mai departe. Zinzan Brook, imperiosul Neozeelander, a avut un rol mai creativ. Peter Tann, unul dintre cei care contribuie regulat la o mai bună Rugby Coaching, ne oferă o perspectivă de coaching în această poziție vitală.,un număr 8 trebuie să exceleze în mai multe domenii, deși nu neapărat să fie capabil de a lovi cu piciorul goluri picătură de la 40 de metri ca Zinzan Brooke ar putea. Există, totuși, o serie de sarcini de bază pe care un număr 8 trebuie să le îndeplinească. El trebuie:

  • uita-te pentru a obține mâinile pe minge mai mult decât orice alt înainte. Numărul 8 ar trebui să urmărească, atât în atac și apărare, să fie într-o pasă de minge. Încurajez în special numărul 8 să meargă înainte în apărare, așa cum ar face în atac, căutând mingea și opoziția, mai degrabă decât să aștepte să vină la el.,
  • fii un câștigător cheie mingea în joc liber. Nu-ți lăsa numărul 8 să stea în afara fiecărui ruck și maul.
  • fii un handler creativ și abil mingea. El ar trebui să poată crea oportunități pentru alți jucători și să le pună sau să le permită să exploateze lacunele. Multe dintre aceste abilități de trecere vor fi, într-un joc, executate sub presiune, improvizate sau dintr-o combinație a ambelor (gândiți-vă la un număr 8 care aruncă mingea între picioare sub presiune din jumătatea scrum-ului de apărare). Prin urmare, ca antrenor, asigurați-vă că numărul 8 practică o varietate de treceri sub presiune., La urma urmei, genius = 10% inspirație și 90% transpirație.
  • fii un purtător de bile cheie. Precum și crearea pentru alții prin abilitățile sale de manipulare, vor exista momente când numărul 8 creează oportunități prin provocarea directă a apărării prin alergarea sa cu mingea în mână. Ia în considerare impactul pe care un puternic funcționare player, cum ar fi Scott Quinnell (țara Galilor) sau David Lyons (Australia) pot avea în crearea de spațiu pentru alții de rupere linia defensivă și desen în apărători.
  • juca în mod eficient de pe partea din spate a grămezii., Aceasta înseamnă luarea deciziilor corecte despre când și unde să apelați la o mișcare specifică și, de asemenea, efectuarea rapidă și eficientă a abilităților de rugby necesare.
  • fii un apărător solid, atât individual, cât și ca parte a rândului din spate. Nu numai că acest lucru înseamnă a fi un abordator de sunet, ci înseamnă și înțelegerea rolului său defensiv din scrums și lineouts. Numărul 8 ar trebui să aibă un număr mare de abordare!
  • să fie capabil să citească jocul și să se joace „off manșetă”. Uită-te la reacția lui Martin Corry la expirarea defensivă timpurie a Irlandei în jocul celor șase Națiuni din Dublin în 2005.,

numărul 8 poate fi, de asemenea, utilizat ca lineout jumper. În acest caz, el trebuie să fie capabil să câștige propria minge și să o livreze în mod eficient la jumătatea scrum (9). Acest lucru va restricționa jocul său liber de la un lineout, totuși.după cum sa indicat mai sus, capacitatea numărului 8 de a contesta apărarea prin rularea și manipularea sa este foarte importantă. O zonă evidentă pentru a face acest lucru este de la baza grămezii. Cu toate acestea, aceasta nu este doar o chestiune de a dezvolta o gamă largă de mișcări și de a avea un număr rapid 8 în rândul din spate.,poate cea mai importantă tehnică de rugby dintre toate este ridicarea mingii din spatele grămezii, indiferent dacă să treci sau să alegi și să pleci. Următoarele sfaturi de coaching rugby presupune o trecere sau o pauză la dreapta.

Pass: greutatea trecerii trebuie să fie pe piciorul stâng, cu dreapta ușor înapoi. Corpul trebuie să fie răsucit spre stânga pentru a proteja trecerea de jumătatea opusă a scrumului.numărul 8 ar trebui să urmărească să controleze mingea pe piciorul drept înainte de a ajunge în jos cu mâna stângă, care apoi aduce mingea în mâna dreaptă., Acest lucru este important deoarece inițiază mișcarea de trecere fără probleme și fără întârziere. Atingerea cu mâna dreaptă se mută mai întâi mingea în direcția greșită și înseamnă că impulsul trebuie să fie generate ulterior, mai degrabă decât de pick up.alegeți și mergeți: numărul 8 ar trebui să aibă piciorul stâng sub corp, ușor înainte, pentru a genera o accelerare rapidă. Gândiți-vă la un sprinter în blocuri.mingea trebuie controlată sub partea dreaptă a corpului pentru a facilita o pauză rapidă spre dreapta., Numărul 8 ar putea prefera să aibă mingea ceva mai departe înainte de a alege și du-te, astfel încât el poate ajunge direct în jos, mai degrabă decât peste.în orice caz, dacă poziția este prea largă, mișcarea este mult mai lentă și crește riscul unei lovituri. Ridicarea în sine este ca mai sus, cu mâna stângă aducând mingea în dreapta.

maximizarea eficienței ruperii liniei

există o mulțime de oportunități pentru această fațetă a jocului. Cel mai evident este de la scrum, sau o scurtă trecere, plat de la oricare dintre jumătățile (9 sau 10) de pe un ruck sau maul.,

De asemenea, luați în considerare faptul că numărul 8 intră în linia din spate de pe un umăr al Centrului (12 sau 13). Cheia pentru aceasta este adâncimea.numărul 8 ar trebui să vină din spatele centrului, alergând aproape de umăr și rapid și drept la umărul interior al spatelui opus pentru a face dificilă abordarea. Ieșirea din „umbra” Centrului reduce, de asemenea, timpul pentru ca apărătorul să reacționeze și să creeze o abordare, crescând astfel posibilitatea unei pauze curate.Click aici pentru mai multe informații despre rolul numărul 8.,Aboneaza-te la International Rugby Coaching și de a primi mai multe idei de inspiratie rugby coaching în fiecare lună.