semințe de in pentru creșterea părului: beneficii și modalitate ușoară de a prepara gel Natural de păr din semințe de in
semințele de In ar putea face minuni pentru părul tău.dacă nu ați trăit sub o stâncă, trebuie să fiți conștienți de noul superaliment din oraș-semințele de in. Pline cu o serie de beneficii, semințele de in sunt excelente atât pentru nutriție, cât și pentru frumusețe. Deși au obținut multă tracțiune pentru beneficiile lor pentru sănătate în ultima vreme-nu mulți oameni știu că semințele de in sunt una dintre cele mai vechi culturi cultivate de oameni., Se spune că semințele de in sunt bogate în macronutrienți precum proteinele și fibrele, precum și micronutrienții precum o serie de minerale esențiale și vitamine. Ele sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3 și sunt consumate pe scară largă în numeroase moduri, cum ar fi salate, smoothie-uri (pudră de semințe de in) sau chiar crude sau prăjite. Semințele de in au devenit populare și ca o gustare sănătoasă pentru pierderea în greutate. Dar știați că aceste semințe strălucitoare nepretențioase vă pot ajuta, de asemenea, să obțineți părul neted, sănătos și superb?,semințele de in sunt bogate într-o serie de substanțe nutritive care pot ajuta la menținerea părului sănătos și a scalpului hidratat. Ce e mai mult? Masca de păr din semințe de in este ușor de făcut și vă oferă rezultate comparabile cu un tratament spa pentru păr în saloane, având în vedere că, în general, aveți grijă de părul dvs. și un regim de dietă și frumusețe care este sănătos pentru tipul dvs. de păr. Acesta este motivul pentru care semințele de in se găsesc într-o serie de creme de păr pe care le puteți cumpăra și din magazine. Aceste semințe au gust de nucă și dacă intenționați să mâncați semințele, va trebui să îndepărtați coaja exterioară.,
de Asemenea, Citiți: 5 Delicioase Moduri de A Adăuga semințele de In in Dieta Ta
semințele de In Beneficii Pentru Păr
Există o serie de motive pentru care semințele de in sunt sanatoase pentru parul tau:
1. Bogat în vitamina E: semințele de in sunt bogate în vitamina E, care este excelentă atât pentru sănătatea pielii, cât și pentru păr. Nutrientul promovează sănătatea scalpului prin reducerea daunelor provocate de radicalii liberi., Ajută la îmbunătățirea circulației în cap, promovând astfel creșterea părului și încetinind ruperea părului. De asemenea, poate ajuta la prevenirea îngroșării premature a părului.
2. Bogate în acizi grași Omega 3: semințele de in sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3, despre care se știe că sunt excelenți pentru piele și păr, deoarece îi mențin hrăniți și împiedică uscarea părului, în special în timpul iernilor. Unele studii au arătat că omega 3 poate ajuta la prevenirea căderii părului și subțierea părului, precum și a scalpului uscat și chiar a matreții.,de asemenea, citiți: ulei de nucă de cocos pentru căderea părului: utilizați această poțiune magică pentru părul fericit și sănătos
semințele de in sunt bogate în vitamina E și omega-3, care sunt importante pentru părul mai puternic și mai sănătos 3. Reduce fragilitatea: nutrienții din semințele de in pot preveni ruperea părului prin îmbunătățirea elasticității firelor de păr. Atât consumul, cât și aplicarea topică a semințelor de in pot ajuta la îmbunătățirea substanțială a calității părului.
4., Hrană pentru păr și Scalp: semințele de in acționează atât pe păr, cât și pe scalp, datorită prezenței nutrienților hrănitori precum vitaminele B, magneziul, manganul, seleniul și cuprul. Acești nutrienți stimulează creșterea părului și îi ajută să devină mai puternici și mai lungi.semințele de In pot fi utilizate pentru a promova creșterea părului și pentru a îmbunătăți calitatea generală a părului și a scalpului în mai multe moduri. De asemenea, puteți cumpăra ulei de semințe de in și aplicați-l pe scalp și păr pentru un tratament spa natural pentru păr. De asemenea, puteți lucra cu semințe de in, făcând un gel din ele., Tot ce aveți nevoie pentru a face acest gel natural pentru creșterea părului este niște semințe de in, apă filtrată și, opțional, puțin gel de aloe vera sau câteva uleiuri esențiale precum uleiul de argan sau uleiul de jojoba. Pentru a începe, puneți apa într-o oală și adăugați semințele de in. Lăsați amestecul să fiarbă în timp ce agitați continuu.,2fa9574f98″>
You will see the mixture thickening and a light white froth will begin to form in it., Lăsați amestecul să se răcească complet și filtrați-l folosind o tifon sau o cârpă de muselină. La gelul filtrat, adăugați un gel de aloe vera sau un ulei esențial la alegere.
Dacă aveți deosebit de scalp uscat și plictisitoare, păr lipsit de viață, se aplică gelul rezultat pentru părul tău în fiecare zi, în scopul de a menține părul condiționat și sănătos. Gelul poate promova creșterea părului și, de asemenea, vă poate proteja părul împotriva efectelor negative ale poluării, prafului etc., Asigurați-vă că vă consultați dermatologul pentru sfaturi cu privire la calitatea și alegerea ingredientelor pe care le utilizați pentru a pregăti acest gel de creștere a părului. Excesul de orice poate face mai mult rău în loc de bine, așa că asigurați-vă că practicați moderarea.
