Partajare pe Pinterest

cele Mai multe cazuri de ochii înfundați se referă la calitatea unui individ de nutriție și stil de viață sănătos.când aceste cauze sunt corectate, ochii scufundați se pot rezolva fără tratament suplimentar., Aceasta înseamnă că cauzele pot fi evitate sau tratate în timp util pentru a preveni reapariția ochilor scufundați.mai jos sunt câteva exemple de probleme de sănătate și stil de viață care afectează pielea de sub ochi:

deshidratare

cea mai frecventă cauză a ochilor scufundați este deshidratarea sau lipsa apei în organism.consumul prea mult de cafea, sifon și băuturi preambalate poate provoca efecte diuretice, inclusiv creșterea producției de urină, ceea ce poate duce la deshidratare.,deficiențele de vitamina C, vitamina K și fier pot provoca scufundarea ochilor. De fapt, ochii” goi ” sunt unul dintre simptomele subnutriției, după cum se raportează în SM Journal of Nutrition and Metabolism.vitamina C ajută la absorbția fierului și la scăderea vânătăilor, în timp ce vitamina K este responsabilă pentru coagularea sângelui.deficiențele în una sau ambele vitamine pot duce la vânătăi ușoare, piele nesănătoasă și ochi scufundați.,

probleme de Somn

Partajare pe Pinterest

somnul insuficient sau somnul de proastă calitate pot provoca ochii scufundați și decolorarea pielii delicate chiar sub ochi.,

Conform unui raportul din 2017, somn de bună calitate are următoarele elemente necesare:

• de dormit pentru o mare parte din timp în pat
• a lua nu mai mult de 30 de minute pentru a adormi
• starea de veghe nu mai mult de o dată pe noapte
• nu fi treaz pentru mai mult de 20 de minute în timpul nopții

Imbatranire

Colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul uman și oferă pielii rezistenta si flexibilitate.pe măsură ce corpul îmbătrânește, tinde să piardă colagenul. Primul loc în care pierderea de colagen este cea mai vizibilă este pielea sub ochi., Pierderea colagenului face ca ochii să se așeze înapoi în prizele de ochi, făcând ochii să pară scufundați.

pierdere în greutate

majoritatea oamenilor tind să piardă în greutate în fața lor mai întâi. Uneori, pierderea în greutate este suficient de dramatică pentru a determina vasele de sânge de sub ochi să devină proeminente, iar pielea să fie transparentă, producând aspectul ochilor scufundați.pierderea dramatică în greutate poate provoca, de asemenea, deficiențe nutriționale, ceea ce poate duce la ochi scufundați.este posibil ca ochii scufundați să fie cauzați de genetica sau ADN-ul unei persoane., Ca exemplu al efectului ADN, poziția ochilor în prize se datorează în mare parte geneticii.fumatul provoacă degradarea colagenului și a elasticității pielii. Aceste pierderi pot determina pielea din față să se îndoaie și ochii să apară scufundați.alergiile pot determina ochii să se scufunde și cercurile întunecate să se formeze sub ele. Aceste efecte sunt atribuite inflamației în vasele mici de sânge de sub ochi sau pasajele nazale blocate, care pot fi asociate cu alergii.,

infecții ale sinusurilor

sinusurile inflamate sunt un alt vinovat al ochilor scufundați. Congestia nazală și presiunea sunt simptome ale unei infecții sinusale și trebuie aduse la cunoștința unui medic.orice leziune a feței sau a oaselor din jurul ochilor poate provoca apariția ochilor scufundați. Majoritatea fracturilor orbitale se vindecă în câteva săptămâni sau luni. Cu toate acestea, multe fracturi sunt fracturi orbitale, unde marginea osoasă a ochiului este intactă, dar podeaua subțire a prizei de ochi s-a rupt sau s-a fisurat.,un raport din 2015 în oftalmologia clinică constată că leziunile oculare sunt frecvente în 29% din fracturile orbitale.