numeroase studii au arătat că, cu cât sclerele unei persoane sunt mai albe, cu atât sunt mai sănătoase și mai atractive. De asemenea, au fost evaluați cu aspect mai tânăr decât persoanele cu ochi mai roșii și mai îngălbeniți. Sclerae albe, împreună cu dinții albi, pielea limpede și părul mătăsos – pentru a numi doar câteva – sunt toate văzute ca indicații de sănătate și frumusețe în societatea de astăzi., Nu este o surpriză, atunci, că oamenii caută acum modalități de a-și face sclerele să pară mai albe și mai strălucitoare. Există o serie de metode, atât pentru rezultate instantanee, cât și pentru abordări pe termen lung, dintre care unele sunt naturale, în timp ce altele implică intervenții medicale. Vom discuta aspectele de siguranță ale acestora aici, împreună cu eficiența.

ce contribuie la ochii roșii?

în primul rând, este important să înțelegem exact de ce avem ochi roșii., Cauza poate fi o serie de factori cum ar fi:

• Expunerea la ecrane digitale
• dieta Săracă și lipsa de vitamine
• Alergii
• Fumatul
• consumul de alcool Grele
• Ridicat de cafeină aportul
• Lipsa de somn
• Minim clipește și ungere de ochi
• daune Soare
• boli de ochi Uscat

Cum de a albi în mod natural ta sclerae

Există o serie de metode pe care oamenii folosesc pentru a realiza mai albi sclerae. În primul rând este o schimbare a dietei, care are un impact puternic asupra tuturor aspectelor sănătății noastre., Se crede că consumul de fructe și legume galbene și portocalii previne roșeața sclerală. Acest lucru se datorează faptului că sunt bogate în antioxidanți și vitamine care promovează sănătatea ochilor, cum ar fi vitaminele A și C. Vitamina C este cunoscută pentru a preveni acumularea de resturi străine în ochi. Verdeturile cu frunze precum kale, spanac și broccoli conțin, de asemenea, vitamina A și beta – caroten, încurajând fluxul de sânge către ochi și promovând sănătatea vaselor de sânge-ideal în special pentru ochii roșii!,

nu bea suficientă apă poate face, de asemenea, ochii să pară mai plictisitori, deoarece se bazează pe hidratare pentru a se lubrifia și pentru a se asigura că vasele de sânge ale ochiului funcționează corect. Ochii deshidratați pot duce, de asemenea, la boli de ochi uscați care, la rândul lor, promovează roșeața sclerală din cauza iritației. Ceva care vine alături de băut mai multă apă este de tăiere afară – sau reducerea aportului de-cofeina si alcool. Acest lucru ajută la detoxifierea ficatului, o parte a corpului care influențează culoarea sclerală. De asemenea, ajută la hidratarea generală, strălucind ochii.,expunerea ridicată la soare poate îngălbeni de fapt albii ochilor. Este o afecțiune numită pterigiu, declanșată de razele UVB care provin de la soare. Alte simptome ale pterigiului sunt mâncărime și arsuri și senzație de corp străin. Pe lângă schimbarea culorii sclerei, expunerea la soare poate schimba curba naturală a globului ocular, afectând prescripția dvs. și provocând astigmatism. Soarele poate provoca, de asemenea, ochi congestionați și pete de pigmentare maro pe sclera dvs., astfel încât purtarea de ochelari de soare cu protecție UV este un pas esențial pe care îl puteți face pentru a evita acest lucru.,somnul este una dintre principalele cauze ale ochilor roșii, iar acest fapt pare a fi bine cunoscut. Dacă vezi pe cineva cu ochii injectați, sunt șanse să presupui că sunt obosiți. Obținerea a 7-8 ore de somn în fiecare noapte vă ajută ochii să se odihnească și să se rehidrateze peste noapte, combătând potențialele simptome ale ochilor uscați. La rândul său, evitarea cofeinei și a alcoolului ajută la modele de somn mai bune și, în general, la ochi mai bine odihniți.sindromul vederii computerului (CVS) este o afecțiune cauzată de expunerea ridicată la ecrane digitale, fie sub formă de smartphone-uri, televizoare sau ecrane de computer., Când te uiți la ecrane, clipești mult mai puțin, ceea ce poate duce la ochii uscați și roșeața asociată. Alte simptome ale CVS sunt vederea încețoșată și durerile de cap, care pot apărea ca urmare a ochilor sever uscați, exacerbând roșeața. Reducerea timpului de ecran este o modalitate de a vă ajuta cu aceste simptome și – sperăm – să vă luminați sclera. În caz contrar, puteți schimba setările de pe ecrane pentru a reduce luminozitatea, diminuând efectele dure asupra ochilor.,dacă doriți sclerae mai ușoare și mai luminoase rapid, fără a aștepta beneficiile pe termen lung ale unei diete mai bune, mai puțin alcool și un aport minim de cofeină, există alternative care funcționează aproape imediat. Picăturile de ochi sunt o soluție foarte populară pentru problemele care vin cu ochii roșii, iritați. Există chiar și anumite tipuri de picături care sunt colorate albastru pentru a contracara sclerele roșii. Cu toate acestea, efectele acestora sunt doar temporare, care durează aproximativ opt ore., Ele sunt populare cu oameni care doresc să lumineze ochii lor pentru evenimente, cum ar fi o petrecere sau un interviu, dar acestea nu ar trebui să fie utilizate în mod regulat. Acest lucru se datorează faptului că acestea micșorează artificial vasele de sânge din conjunctiva dvs., provocând o creștere după aproximativ 8 ore, când ochii revin la starea lor anterioară – și uneori chiar mai roșii decât înainte. O altă alternativă este picăturile de ochi hidratante simple. Acest lucru contracarează orice roșeață care vine cu ochii uscați, precum și asigurarea scutirii de durere și iritabilitate.

machiajul este adesea prezentat ca o soluție rapidă pentru tonifierea aspectului ochilor roșii., Într-o venă similară cu picăturile de ochi bleu, oamenii folosesc adesea machiajul ochilor albaștri pentru a contrasta cu roșeața sclerei lor, făcându-i să pară mai albi și mai strălucitori. Aplicarea concealerului în jurul ochilor luminează, de asemenea, întreaga zonă, ajutând cu sclerae roșii sau galbene. Fardurile de ochi Strălucitoare de culoare deschisă au același efect, mai ales dacă sunt aplicate pe colțurile interioare. Aceasta este o soluție imediată mult mai puțin invazivă și mai sigură decât picăturile de ochi colorate.,a existat recent o creștere a procedurilor cosmetice de albire a ochilor, un tratament destul de nou, care implică albirea sclerei cu mitomicină topică sub formă de injecții. Procesul se numește conjunctivectomie și a fost spus de critici pentru a distruge efectiv părți ale ochiului, inclusiv țesutul conjunctival și celulele calciforme. Este de fapt considerată o procedură riscantă, și este de remarcat faptul că un imens 82% dintre pacienții care au avut complicații de experiență de tratament., Din acest 82%, alte 55% au fost considerate a fi „complicații severe”, inclusiv subțierea sclerală, ochii uscați și vederea dublă – uneori chiar ducând la strabism.complicațiile pot dura adesea luni sau ani pentru a se dezvolta și pentru ca efectele complete să fie văzute. Se pot agrava în timp și, deoarece albirea ochilor cosmetici este încă relativ nouă și nereglementată, este imposibil să spunem care ar putea fi daunele pe termen lung. Experții consideră că procedura poate provoca de fapt orbire, care este cea mai severă și periculoasă complicație a tuturor.,până când nu există procese mai sigure, reglementate și dovedite, trebuie evitată chirurgia cosmetică a ochilor pentru albirea sclerală. Există și alte modalități de a vă lumina în mod natural sclerae pe care le-am discutat, inclusiv o dietă mai sănătoasă, dormind mai mult și reducând declanșatorii bolilor de ochi uscați. În caz contrar, machiajul-sau picăturile de ochi albastre într – o ocazie rară-sunt soluții temporare eficiente pentru această problemă.

înapoi la Blog