o criză de date de New York Times arată că majoritatea comenzilor oamenilor de la Chipotle nu sunt de fapt foarte bune pentru dvs. De fapt, ele pot fi de-a dreptul nesănătoase.o comandă tipică cântărește aproximativ 1.070 de calorii, ceea ce reprezintă mai mult de jumătate din numărul total de calorii pe care o persoană ar trebui să le mănânce într-o zi întreagă. (Intervalul recomandat pentru majoritatea adulților este cuprins între 1.600 și 2.400.)

RELATED: elaborarea și încă nu pierde în greutate?, Iată 7 motive pentru care se înrăutățește: majoritatea meselor conțin, de asemenea, o zi întreagă din cantitatea zilnică recomandată de sodiu a FDA, la 2,400 mg, în plus față de 75% din cantitatea de grăsimi saturate.aceste constatări se bazează pe 3.000 de mese comandate de clienți reali — nu doar ceea ce Chipotle listează în meniul său — folosind serviciul de livrare online GrubHub de la două Chipotles, unul din Washington, DC și unul din East Lansing, Michigan.deci, care sunt cei mai răi infractori nutriționali?, Orice burrito de carne cu topping-uri standard-brânză, salsa, salată, smântână, orez și fasole—este probabil să se oprească la peste 1.000 de calorii. Și asta nu include chipsurile și guacamolul încărcate cu calorii, dar atât de dependente.aproximativ una din 10 mese comandate de clienții Chipotle avea peste 1.600 de calorii. Tortilla burrito este un mare vinovat, deoarece pe cont propriu conține aproximativ 300 de calorii.doar aproximativ 2% din burritos din date—doar 25 din 1.200 de burritos în total-au fost sub 700 de calorii.,

nu este totuși o veste proastă. Mulți clienți Chipotle pot și pot comanda mese cu mai puțin de 650 de calorii, cum ar fi un bol de burrito fără brânză.aceste mese conțin mai puțin de 545 de calorii: Tacos crocant de friptură cu salsa de roșii și smântână; un bol de legume cu orez, fasole pinto, salsa de roșii, smântână și brânză; și carnitas burrito cu salsa de chili roșii tomatillo (nimic altceva).dar, potrivit constatărilor, majoritatea clienților Chipotle pur și simplu nu comandă opțiunile mai ușoare.,toate subiectele din alimente