yli 22 miljoonaa ihmistä yhdysvalloissa kärsii uniapnea., Tiedämme, että yleisin tämä ehto—obstruktiivinen uniapnea (OSA)—on enemmän kuin vain haittaa; useita tutkimukset osoittavat, että häiritsi unta on yhdistetty suurempi riski vaarallisia sairauksia ja ehtoja, mukaan lukien:

• sydänsairaus
• Korkea verenpaine
• Viiva
• Tyypin 2 diabetes

On olemassa monia muita sairauksia, jotka OSA on liitetty, ja se on erikoiskuljetus rooli näennäisesti liity asioita, liian. Esimerkiksi ne, joilla on OSA, ovat viisi kertaa todennäköisemmin auto-onnettomuudessa kuin ihmiset, jotka eivät ole OSA., Ja se ei ole vain potilas, joka kestää keskeytyy nukkua; usein niiden kumppanit ovat nukkua riistetty, samoin, ja sitten lopulta kärsivät joitakin samoja komplikaatioita unenpuute.
ADD_THIS_TEXT

Miksi puhdistus CPAP-on tärkeää

In my Sleep Medicine käytännössä lähes kaikki potilaat, joilla on OSA määrätään CPAP-hoitoon niiden kunto. Se on yksi kaikkein luotettavia ja tehokkaita uniapnea hoidot saatavilla, ja potilaat voivat nähdä valtava parannus—jos ne täyttävät pöytäkirjan ja käyttää sitä säännöllisesti., Joten, se on ensimmäinen este; tehokkaasti saada viesti siitä, kuinka tärkeää on, että CPAP käytetään joka ilta. He näkevät parhaat tulokset, kun he käyttävät sitä koko yön, mutta minun havainto, jopa käyttää sitä vain neljä-viisi tuntia yössä säännöllisesti tekee merkittävä ero parantaa heidän terveyttään ja haittavaikutuksia käsittelemätön OSA.

toisen esteen jälkeen saada heidät jatkuvasti seurata heidän CPAP-protocol—on auttaa heitä ymmärtämään, kuinka tärkeää niiden puhdistus kone säännöllisesti., Suosittelen päivittäinen puhdistus maski ja letku jälkeen käyttää konetta, jota ei ole tehokkaasti puhtaita asettaa potilaita, joilla on suurempi riski infektio ja taudin. Syyt säännölliseen puhdistamiseen ovat yksinkertaiset:

• öljy, hiki ja kuolleet ihosolut voivat kertyä CPAP-maskiin joka kerta, kun sitä käytetään.
• koneen vesi ja naamion ja letkun kosteus ovat mahdollisia bakteerien ja bakteerien kasvualustoja.,

tutkimus Brigham ja Naisten Hospital ja Harvard Medical School totesi, 2,000+ bakteerit laskee selvästi jälkeen vain 48 tuntia 48 prosenttia näytteet CPAP-maskit ne kerätään. Toinen tutkimus osoitti, että CPAP: tä käyttävät potilaat saavat 32 prosenttia todennäköisemmin keuhkokuumeen, mikä johtuu osittain huonosta CPAP: n ylläpidosta.

– minun käytännössä olen nähnyt potilaita, jotka valittavat hengitysteiden infektiot monta kertaa vuodessa—ja kun minä kaivaa alas mitä voisi olla tekijä, useammin kuin ei huomaan, että he ovat ryhmä, joka ei puhdas heidän CPAP-laitetta säännöllisesti., Kun vakuutan heille tuon askeleen tärkeydestä, ja sitten he noudattavat sitä, hengitystieinfektioiden ilmaantuvuus vähenee huomattavasti.

– minulla on ollut potilaita, minun käytännössä myöntää minulle, että eivät ainoastaan he laiminlyödä puhdistaa laite säännöllisesti, mutta ne ovat myös käyttämällä samaa vettä useita päiviä muuttamatta sitä. Kun puhun niille potilaille, jotka eivät siivoa koneitaan säännöllisesti, on muutamia yleisiä teemoja:

• se on liikaa vaivaa.
• sitä on liian vaikea pitää puhtaana.
• Se vie liikaa aikaa.,

Tänään, niin monia CPAP-puhdistus vaihtoehtoja, potilaiden ei pitäisi olla tekosyy lykätä tämän tärkeän askeleen niiden OSA hoitoa.

CPAP-puhdistus vaihtoehtoja

Jotkut puhdistusmenetelmät he voivat valita muun muassa seuraavat:

Saippua ja Vesi

vanha menetelmä purat maskin ja letkun ja puhdistus saippualla ja vedellä voi itse asiassa olla aikaa vievää ja hankalaa., Jos se ei ole suoritettu äärimmäistä huomiota yksityiskohtiin, se voi myös olla tehoton, koska vaikeapääsyisten pintojen ilmankostuttimet, naamarit, ja letkut voivat olla potentiaalisia pesimäpaikkoja bakteereita. Toinen näkökohta, joka tekee tämän menetelmän suboptimal on, että juuri keino puhdistus-hanavesi-voi olla potentiaalinen lähde bakteereita.

Wipes

vaikka erityisesti suunnitelluilla pyyhkeillä varustettujen CPAP-laitteiden puhdistus saattaa ensisilmäyksellä tuntua kätevämmältä käyttäjille, se saattaa itse asiassa olla vaarallisempaa kuin hyödyllistä., Kuitenkin, pyyhkeet voi puhdistaa sisällä letku, ja kun tutkijat tarkastelivat tätä menetelmää vain muutama vuosi sitten, he huomasivat, että mieluummin kuin poistaa taudinaiheuttajia, pyyhkeet—vaikka muotoiltu nimenomaisesti varten puhdistus CPAP-laitteet—yleensä vain siirtää bakteerit pinnalta toiselle.

Etikka ja vesi

Samanlainen saippua-ja-vesi-menetelmä, tämä tapa puhdistus vaatii käyttäjiä, ensinnäkin, purkaa niiden CPAP. Sen jälkeen laitetta on liotettava vähintään 20 minuuttia, huuhdeltava huolellisesti ja lopuksi annettava kuivua kokonaan., Joten, CPAP-potilaat, jotka valitsevat tämä menetelmä, joka on itsessään aikaa vievä prosessi—on mahdollisuus ottaa käyttöön bakteerien laitteiden useita pisteitä.

UV-valo

Koska se ei aiheuta kosteutta osaksi laitteet, tämä menetelmä on parannus saippualla ja vedellä. Mutta jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että valo ei voi päästä varjoon osia, maski ja letku, ja siten se mahdollisesti lähtee bakteereja ja mikrobeja ennallaan niillä aloilla, joilla valoa voi saada., Myöskään UV-valo ei tapa bakteereja letkussa, koneen sisällä tai vesialtaassa.

Aktivoitu happea

Käytetään puhdistusaineita, kuten SoClean, aktivoitu happea (otsoni) on osoitettu olevan useita etuja verrattuna muihin tapoja puhdistus CPAP. Luonnossa esiintyvä kaasu, otsoni on erittäin turvallinen kun sitä käytetään oikein. Sitä on käytetty puhdistamaan vettä jo 1800-luvulta lähtien. Tänään, se on menetelmä, joka sairaalat, elintarvikkeiden käsittelijöille ja hotellialalla käyttää desinfiointiin, koska se on osoittautunut tappaa lähes kaikki tunnettu muotoja bakteerit ilma ja vesi., Kuten CPAP-cleaner, SoClean tappaa 99,9 prosenttia bakteereista, lisäämättä kosteutta, joka voisi sitten tulla kasvualusta enemmän bakteereita. SoClean on suunniteltu käyttämään otsonia turvallisesti sen sijaan, että se lähetettäisiin suoraan huoneeseen.

Joten, kun olen työskennellyt sen varmistamiseksi, että minun OSA potilaat noudattavat hoito-protokollaa johdonmukaisesti käyttämällä CPAP koneita, haluan myös korostaa laitteiden puhdistus säännöllisesti., En lay out plussat ja miinukset kunkin puhdistus menetelmä, ja otsoni-laitteen kanssa todistettu tehokkuus hinnat ja useita turvallisuus ominaisuuksia, on yksi, joka en yleensä suositella, koska se on parempi monissa asioissa.

toimittajan huomautus: Vaikka tämä tarina edistää kaupallinen tuote, me ei maksettu julkaista se.