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6 Consigli per creare una vita equilibrata

Immagina un funambolo in un circo. È su una corda sospesa a pochi metri sopra il pavimento coperto di paglia. Il suo scopo è quello di camminare la corda da un’estremità all’altra. Tiene una lunga barra tra le mani per aiutarlo a mantenere il suo equilibrio. Ma deve fare di più che semplicemente camminare. Sulle sue spalle bilancia una sedia. E su quella sedia siede una giovane donna che sta bilanciando una verga sulla fronte, e sopra quella verga c’è un piatto.,

Se in qualsiasi momento uno degli elementi deve iniziare a sbilanciarsi, deve fermarsi finché non riesce a riallinearli tutti in perfetto allineamento—poiché l’artista del filo del rasoio non inizia finché tutti gli elementi sopra di lui non sono allineati. Solo allora si muove in avanti, con attenzione, lentamente, attraverso la corda.

La vita è molto un atto di bilanciamento, e siamo sempre a un passo da una caduta. Stiamo costantemente cercando di andare avanti con il nostro scopo, per raggiungere i nostri obiettivi, per tutto il tempo cercando di mantenere in equilibrio i vari elementi della nostra vita.,

Se qualsiasi aspetto della nostra vita attira una quantità sproporzionata di energia, dobbiamo cambiare gli altri aspetti. Che ci getta fuori—e non siamo in grado di andare avanti sulla corda tesa della vita fino a quando un equilibrio può essere ristabilito. Dobbiamo affrontare tutte le aree che stanno prendendo troppa energia e metterle in prospettiva, allinearle, in modo da avere energia disponibile per tutte le aree.

È importante capire che gli altri non possono farlo per noi. Nessuno può pensare, respirare, sentire, vedere, sperimentare, amare o morire per noi. Sta a noi bilanciare tutti i diversi aspetti della nostra vita., Dobbiamo solo decidere di farlo.

Come? Qual è il primo passo? Per fermarci e valutare come stiamo andando. Per guardare tutti i vari aspetti della nostra vita che siamo costantemente giocoleria, costantemente cercando di mantenere in equilibrio—il matrimonio e la famiglia, il denaro, la salute, circoli sociali, lo sviluppo spirituale, la crescita mentale.

Siamo in grado di dedicare ampie energie a tutte le aree? O siamo inclinati da un lato, sbilanciati in una direzione? Ecco come bilanciare tutto:

Valuta la tua vita così com’è ora.

Guardare noi stessi come siamo veramente è il primo passo nella ristrutturazione delle nostre vite., Ti senti fisicamente esausto, mentalmente stagnante o ti trovi senza relazioni strette? Ti definiresti un maniaco del lavoro? Senti una mancanza di allineamento spirituale? Se si risponde sì a una di queste domande, la tua vita è probabilmente fuori equilibrio.

Prendere una decisione consapevole di diventare equilibrato.

Scegliere la realtà come base di decisione è il secondo passo per diventare equilibrati. Raggiungere l’equilibrio ci permette di raggiungere i nostri obiettivi e il nostro scopo nella vita, creando meno stress per farlo. Una decisione consapevole di cambiare è ora in ordine.,

E prendere questa decisione su un programma minuto per minuto.

Siamo tutti dimenticatori istantanei. Ricordi tutte quelle risoluzioni che hai fatto a gennaio? Rinnovare le nostre decisioni su base giornaliera, minuto per minuto ci permette di facilitare il cambiamento, invece di aspettarci che le cose cambino durante la notte.

Imposta obiettivi in ogni area della tua vita.

Imposta obiettivi realistici in tutte le aree della tua vita per aiutarti a ricordare che il tuo obiettivo finale è l’equilibrio., I tuoi obiettivi dovrebbero coprire:

• Il tuo essere fisico
• Il tuo allineamento spirituale
• Il tuo sviluppo mentale
• Il tuo lavoro
* Le tue finanze

5. Essere disposti a correre il rischio.

Essere disposti a valutare noi stessi e prendere il rischio di cambiare non solo migliorare la nostra vita, ma vi sentirete più energia e una maggiore consapevolezza di ciò che la vita è tutto. Riconoscere che l’equilibrio è essenziale e ricreare la tua vita per comprendere la tua decisione vale tutto il rischio.

Trovare il tempo per rivalutare se stessi su base giornaliera.,

Nessuno di noi può davvero sapere quanto bene stiamo facendo con il cambiamento nella nostra vita a meno che non siamo disposti a rivalutare la nostra posizione. Non si sentono che le vostre decisioni sono prese in concreto; se qualcosa si sente che non funziona, essere disposti a guardare una nuova decisione. Trova il tempo per te stesso ogni giorno, in un tranquillo stato meditativo, per rilassarti e “controllarti.,”

Mark Victor Hansen è meglio conosciuto come il co-autore per la Zuppa di Pollo per l’Anima della serie di libri e di marca, di impostazione record del mondo nella vendita di libri, con oltre 500 milioni di libri venduti., Mark ha anche lavorato la sua strada in un riflettore in tutto il mondo come un oratore keynote ricercato, e esperto di marketing imprenditoriale, la creazione di un flusso di persone di successo che hanno creato enorme successo per se stessi attraverso gli insegnamenti unici di Mark e la saggezza. Con il suo stile carismatico accattivante, Mark cattura l’attenzione del suo pubblico così come i loro cuori., Dopo aver parlato a oltre 6.000 spettatori in tutto il mondo con la sua tecnica unica nel suo genere e l’autorità magistrale del suo lavoro, continua a ricevere alti riconoscimenti dal suo pubblico come uno dei relatori e dei leader più dinamici e avvincenti del nostro tempo. Mark e la sua bella moglie, Crystal Dwyer Hansen, hanno co-scritto il loro nuovo libro che uscirà ad aprile 2020 chiamato, ASK! Il ponte dai tuoi sogni al tuo destino.