Hva er din sjekkliste for en komfortabel seng og fredelig søvn? En fast organisk madrass, en koselig dyne, en støttende pute, lys ut og øyne kanskje?

Hva om høyden på sengen? Hvis ikke så bør det være, fordi det som betyr noe, ikke bare til utseende og funksjon av soverommet, men den generelle komfort.,

Mens madrass lengde og bredde er standard, det er ingen slike ting som standard bed høyde. Mange faktorer gå inn å bestemme riktig høyde for en seng, inkludert høyde av madrassen, type seng ramme og dine preferanser.

Hvis du har ingen anelse om, holde lesing for å lære hvordan å finne den beste sengen høyde for deg.

Alt Du Trenger å Vite Om Bed Høyde

Hva er din ideelle seng høyde? Har du tenkt på hvor høye (eller kort) sengen bør være og hvordan det påvirker din totale komfort? Nei? Les videre.,

Faktorer å Vurdere Når du Avgjør Riktig Seng Høyde

Før du gjør endringer i din nåværende seng, eller gå på shopping for en ny en, er det nødvendig å lære de viktigste faktorene for å velge den ideelle seng høyde.

• Din Høyde

høyde av sengen skal være forholdsmessig i forhold til høyden din. For eksempel, uansett høyden din, din seng (inkludert madrass) bør være litt over kneet når du står ved siden av.

• Alder

Din alder spiller en viktig rolle i å velge den mest egnede bed høyde., Unge folk er komfortable med senger av alle størrelser, inkludert toppen av en køyeseng. Men eldre voksne foretrekker en seng nærmere gulvet som det er lettere for dem å komme inn og ut. Høyere senger kan føre til alvorlige skader for seniorer i tilfelle av et fall. Det samme er sant for barn som for noen barn rullen ut av sengen i løpet av natten. Lavere er tryggere når det kommer til barnas senger.

• Komfort

Hvor komfortabel du sover på en høy eller kort seng er subjektive. Prøv å sove på senger av ulike høyder før du bestemmer deg på en mest mulig behagelig for deg.,

• Stil

stil på soverommet bør også vurderes, men ikke på bekostning av din seng funksjonalitet. Mange designere anbefaler at du velger lavere senger for et lite soverom som de kan gi inntrykk av mer plass mens høyere senger se bra ut i et rom med høyt under taket.

Felles Seng Høyder

høyde sengen din, avhenger av hvilken stil du velger. Derfor er det viktig å kjenne til de mest vanlige typene til å foreta en informert beslutning.,

• Plattform Seng

Plattform senger er blant de vanligste seng rammer og utfylle moderne hjem innredning stiler. Hvis madrassen er inkludert, plattform senger er vanligvis 18 cm av bakken. Disse sengene er lavt til bakken og gir begrenset eller ingen lagring. Madrassen sitter nivå til bed ‘ s edge, og er noen ganger mer nedsunket i rammen. Dette er ikke et godt valg for høyere folk og seniorer som de må sitte på huk for å komme opp.

• Antikk Seng

Disse finnes vanligvis i hjem innredet i Viktoriansk stil., Generelt bygget 36 inches fra gulvet, antikke senger er ganske høy, selv uten en madrass og ofte vanskelig å få på og av. De tilbyr en masse lagringsplass under, men det kan være vanskelig å bevege seg rundt dem. De er derfor ikke egnet for kortere folk og seniorer.

• Senger med Boksen Springs

Tradisjonell senger med boksen springs er rundt 25 cm høy av bakken. De ofte par bra med høyere tak. Disse sengene er høyden av en sofa, og dermed er behagelig å komme inn og ut fra., Rom med standard takhøyde er vel fremhevet med disse senger.

Hvordan å Avgjøre Ideelle Seng Høyde

Når du forstår disse viktige faktorer og dine valg, må du følge disse enkle trinnene for å teste ulike senger for å finne den ideelle for deg.

Trinn 1: Sitte på kanten av sengen du vurderer.

Trinn 2: legg Merke til plasseringen av dine føtter og knær.

Trinn 3: Hvis føttene er flatt mot gulvet og knærne er i en rett linje med hoftene, høyden på sengen er i forhold til høyden din.,

Trinn 4: Hvis knærne er over hoftene, så sengen høyde er for lav, og hvis føttene er ikke berøre gulvet komfortabelt, sengen er for høy.

Trinn 5: Vurdere hvor enkelt kan du sitte ned og få opp uten å måtte presse deg selv opp med armene.

Trinn 6: Hvis bevegelsen er glatt, dette er riktig høyde. Hvis du sliter med å sitte og stå opp, bør du vurdere å justere bed høyde.

Hvordan for å Gjøre Justeringer

En seng som er for høyt eller for lavt kan være belastende for kroppen, negativt påvirke din innredning og øke risikoen for en ulykke., Her er hvordan du kan gjøre endringer i din seng for å gjøre det komfortabelt.

• Hvis sengen er for lav, bør du vurdere å kjøpe en ekstra tykk madrass til å legge litt høyde. Gå for en tynnere madrass hvis du har en høy fancy bed.
• en Annen måte å oppdra en lav seng er ved å plassere parkett bed blokker (tilgjengelig på hjem butikker) under sengen bena. Dette vil tillate deg å justere høyden når det er nødvendig.
• Hvis barnets seng er for høy, legge til rekkverk. for å hindre fall og gjøre det tryggere for den lille.
• for Å heve en lav seng, sted en boks våren under madrassen.,

Hver seng høyde har sine fordeler og ulemper.

Høyere senger er stor for høye personer, som gir mer lagringsplass og er ideelle for seniorer. De har også par godt med høye tak, men kan føre til alvorlige skader i tilfelle av en ulykke og gjøre å komme inn i og ut av sengen vanskelig.

På den annen side, lavere senger er mer moderne, redusere risikoen for ulykker og er passende for barn. Men de kan være belastende for knær og rygg når du sitter ned og komme opp.,

Hvis du ikke er komfortabel med hvor høyt eller lavt sengen er, justere høyden ved å endre seng ramme og madrass og bringe den til et passende nivå. Resultatet vil bli bedre søvn.