Motta en terminal diagnose er en traumatisk opplevelse. Men, velmenende og «betryggende» ting som folk sier kan være like belastende. Sannheten er at mange av oss vet bare ikke de rette ordene for å trøste noen som er døende.

ANNONSERING

Hvordan å Snakke til Noen Som Er Døende

«Mesteparten av tiden, jeg likte når folk sa ingenting,» notater Michelle Kolon-Johnson, som har blitt diagnostisert med scene fire kreft fem ganger og overlevde., «Hvis jeg ønsket å diskutere min diagnose, det føltes godt å vite at jeg hadde folk jeg kan snakke med, men jeg har aldri ønsket å bli behandlet annerledes.»

Antatt sorg er en vanskelig prosess oppleves av venner og slektninger, så vel som den person som er dødssyk. Eksperter som bistår pasienter i deres siste dagene si den beste tingen å gjøre for noen som har mottatt nyheten om deres prognose er å tillate dem å lede samtaler og handlinger.,

«De kanskje ikke ønsker å snakke,» forklarer Edie McCaddin, LICSW, MSW, ACSW, en sosialarbeider med 20 års erfaring med hospice pasienter og deres familier.

McCaddin sier det er viktig å respektere pasientens ønsker, men la dem vite at du er villig til å høre deres tanker, håp og frykt når de er klare. Meredith Cinman, LCSW, MBA, som legger til at kjære, bør du prøve ikke å bekymre deg om å si «det rette» og fokus på å bruke mer tid på virkelig lytter til pasienten i stedet.,

Hva du IKKE skal Si til Noen Som Er Døende

«Unngå klisjeer eller trivia,» notater psykiater og forfatter Dr. Marcia Sirota. «Å si ting som,» Alt skjer for en grunn, » og «Det er Guds vilje,» kan gjøre personen føler at deres sykdom er deres feil.»

Kommentarer som «Du er sterk» og «Du får gjennom dette» er like problematisk. Selv om det kan være fristende å forsikre pasienten om at de vil være greit, denne tilnærmingen kan være sårende. Ikke bare har disse utsagnene avvise sine følelser og bekymringer, men de kan også virke tom og ufølsom., Sannheten er at de vil sannsynligvis ikke «komme gjennom dette» i vanlig forstand, fordi de er dødssyk.

«Kanskje de ikke føler seg sterk akkurat nå og trenger å føle at de kan være redd for,» Dr. Sirota legger til. «Du må gi dem den plassen de trenger å dele sin frykt og komme til enighet med dem.»

Hvordan å Trøste Noen Som Er Døende

Dr. Sirota råd til familie og venner er å gi din kjære så mye emosjonell støtte som de trenger og være klar over at dette ikke alltid trenger å komme i en verbal-format., Bruk tiltak for å gjøre sine resterende dagene så enkel og behagelig som mulig.

«I denne forbindelse,» Dr. Sirota sier, «ikke vent for pasienten å be om hjelp fordi de kan være for overveldende til å gjøre det.»

Komme opp med gjennomtenkte bevegelser som ville være både praktisk og meningsfull for dem, og deretter se disse tingene gjennom. Utarbeide og levere middag, tilbyr å vaske huset, løpe ærend, eller drive dem til legebesøk. Hvis du sier du er kommer til å gjøre noe, vær sikker på å følge opp og gjøre det., Hvis du ikke er sikker på at du vil være i stand til å levere, er det best ikke å gjøre noen forpliktelser.

«Den største gaven du kan gi din tid og oppmerksomhet, sier Nancy Sherman, LICSW, en end-of-life og sorg profesjonell. «Hvis du bor nær nok, vil du ha muligheten til å vise din støtte ved å være der.»

Under besøk, leie en film og lage popcorn, spille spill eller bare sitte rolig med dem. Hvis tro er viktig for pasienten, bør du vurdere å be eller lese Bibelen sammen., Hvis du er i stand til å gå i person, hold kontakten via e-post, telefonsamtaler, video samtaler, sedler og kort. Sherman forklarer at disse handlingene si, «jeg er villig til å gå denne vanskelige veien med deg, uavhengig av hva det innebærer.»

«Bruk denne tiden til å fortelle din venn eller slektning hvor mye du elsker dem, legger hun til. Det kan være minner om morsomme historier eller viktige øyeblikk i ditt forhold. Målet er å sørge for at ingenting er usagt. En dødssyk person kan ikke alltid føler for å snakke om., I disse tilfellene, notater og e-post er nyttig for å kommunisere med dine følelser og meldinger om støtte uten din kjære en følelse av press for å chatte eller svare umiddelbart. La dem vite at de er i dine tanker og at du er tilgjengelig til å snakke når de føler behov for.

Vender Virkeligheten av en Kjær ‘ s Siste Dager

Hvis du er nær nok med denne personen for å diskutere end-of-life care og endelige ordninger, er det viktig å broach disse emnene tidlig., Samtalen kan være ubehagelig i utgangspunktet, men å snakke om detaljer og preferanser vil sikre din kjære at deres ønsker vil bli gjennomført. Denne diskusjonen vil også gi deg med klare instruksjoner for å følge både før og etter sin bortgang.

Det kan virke morbid til noen, men end-of-life samtaler kan hjelpe begge parter å forsone seg med situasjonen og overgang til andre gripende diskusjoner. Når Mercia å Trykke mann ble diagnostisert med uhelbredelig kreft i hjernen, de snakket åpent om sin forestående død.,

ANNONSERING

«Vi møtt sin sykdom hodet på,» forteller hun. Etter en to års kamp, mannen hennes gikk bort hjemme, som han hadde bedt om. «Vi hadde diskutert alle aspekter av hans begravelse og begravelse. Han ville ha meg til å levere sin lovtale, og jeg gjorde det. Fordi vi møtt dette så åpent sammen, jeg har ingen anger. Det var ingenting usagt eller oppheves, noe som gjør hans død smertefullt, men komplett.»

Katrina Kritz er å håndtere en lignende situasjon som hun klokker morens congestive heart failure fremgang.,

«I en situasjon som dette, det er ingenting å si, bortsett fra ‘jeg elsker deg’ » Kritz innrømmer. «Jeg forteller min mor i alle ting som jeg aldri hadde tid til å fortelle henne før. Jeg holder hånden hennes og strøk henne i håret og massere føttene hennes. Jeg kan ikke forestille meg hva hun føler, eller hva hennes tanker er, så jeg bare elsker henne ved å være ved siden av henne og trøstet henne den beste måten jeg vet hvordan.»

La noen vite hvor mye de er elsket, lytte til dem og tilbyr en hånd å holde i, er kanskje de tre største gaver du kan gi til noen som er vendt mot slutten av livet.,

«Vi må snakke om vår frykt, ønsker, gleder, og angrer og være i stand til å akseptere og tilgi før vi avslutter vår tid på denne planeten,» oppfordrer Paula Shaw, CDAC, DCEP, en sorg rådgiver med mer enn 21 års erfaring. «Alle som hjelper oss med å gjøre dette er en gave.”