7 Porca Snacks Gratuitos para a sala de Aula
Procurando porca snacks gratuitos para pack dentro da lancheira ou trazer para a escola?mesmo que não tenha uma criança com alergia a nozes, pode ter de deixar de embalar nozes para os seus filhos se a sua escola não tiver nozes.”Alergias a nozes são comuns e muito graves, por isso algumas escolas estão a tomar precauções proibindo nozes em almoços e lanches de todas as crianças.,
aqui em MOMables, a nossa missão é fornecer-lhe ideias de refeições fáceis e realistas que acomodem as alergias e preferências da sua família. Até temos uma série de receitas favoráveis à alergia!precisam de mais ideias para refeições, mesmo que amigas da alergia? Pegue nosso plano de amostra grátis para tornar a refeição e lanche mais fácil!estes 7 lanches sem nozes são perfeitos para enviar a lancheira do seu filho para o lanche durante o dia da escola. Responsável pelos petiscos da turma? Estes também são óptimos para isso!, Todos os miúdos vão devorar estes lanches deliciosos, e ninguém vai ter de se preocupar com as suas alergias de nozes.
1. Banana, Chocolate Barras de Granola
Encontrar uma barra de granola sem uma tonelada de açúcar é difícil, e a missão é ainda mais difícil quando você tem um filho com uma porca de alergia. É muito mais fácil (e mais barato) fazer o seu próprio em casa com esta receita! Estas barras cheiram a muffins de banana, mas com textura estaladiça e granola. Embrulhe-os individualmente para uma embalagem fácil de almoço!2., Muffins de batata frita (regulares e sem glúten)
obter todos os sabores clássicos de Fritadeiras de maçã sem o longo processo de preparação e fritar nestes muffins assados! Eles podem ser feitos para um pequeno-almoço fácil, mas eles também são ótimos para enviar com o seu filho para o lanche na escola. Há também uma opção livre de glúten se o seu filho não tem nozes nem Glúten! Todos podem desfrutar destes deliciosos queques.3. Bolachas finas de trigo sem glúten
todos adoram o delicioso estalido de bolachas., Eles fazem lanches portáteis perfeitos e podem ser servidos com os molhos favoritos da sua família e se espalha. E não contêm glúten! Manda um lote inteiro para a escola com o teu filho para que ele possa partilhá-los com todos os seus amigos. Estas bolachas iam bem com húmus, rancho ou manteiga de semente!4. Fruit Roll-Ups caseiras, não comprem mais os pacotes de fruta! Essas coisas contêm fruta verdadeira?? Quem sabe. Estes couros de fruta são simples e requerem apenas 2 ingredientes. Estes são perfeitos para lanches porque todas as crianças adoram a doçura natural da fruta!, Não dói que seja servido de uma forma divertida e diferente, também.5. Granola de coco de Chocolate (P) id = “37e059f1ea” >
lance alguns pedaços desta deliciosa granola na lancheira do seu filho para o lanche e ele definitivamente vai comer tudo! A delícia de chocolate é boa demais para resistir. Certifique-se de usar sementes em vez de nozes na receita, ou você pode deixá-los completamente de fora! Seja como for, esta granola vai ser um sucesso na hora do lanche.6., Bolachas caseiras de queijo (regulares e sem glúten)
Cheese crackers are a kid favorite, and now nut-and gluten – free kids can enjoy them, too! Estas bolachas de queijo são tão deliciosas por si só, que não vais poder comer apenas uma mão cheia. Toda a turma da escola vai adorar estas bolachas crocantes. Os teus filhos vão implorar-te para os arrumares para o lanche!7., Rice Krispy Treats
estas guloseimas de Rice krispy são definitivamente um lanche mais decadente, mas já que estamos usando ingredientes melhores do que os da caixa, você pode se sentir bem em enviá-los para a escola com seus filhos! Estas guloseimas são simples de fazer, crocantes e perfeitamente doces. A receita pede manteiga de amendoim, mas pode-se substituir qualquer manteiga de amendoim, como a de girassol.tem uma criança com alergia a nozes? A escola do seu filho ficou sem nozes? Quais são os teus petiscos favoritos sem nozes? Adoraríamos ouvir-te lá em baixo!
