Privind pentru snacks-uri gratuite de nuci pentru a împacheta în interiorul lunchbox sau aduce la școală?chiar dacă nu aveți un copil cu alergie la nuci, este posibil să fiți nevoit să opriți ambalarea nuci pentru copiii dvs. dacă școala lor a trecut „fără nuci.”Alergiile la nuci sunt frecvente și foarte grave, așa că unele școli iau măsuri de precauție prin interzicerea nuci în prânzurile și gustările tuturor copiilor.,aici, la MOMables, misiunea noastră este de a vă oferi idei ușoare, realiste de masă, care se potrivesc alergiilor și preferințelor familiei dvs. Avem chiar și o întreagă rundă de rețete prietenoase cu alergia!

aveți nevoie de mai multe idei de masă, chiar și de alergii? Luați planul nostru de masă gratuit pentru a face mai ușor timpul de masă și gustare!aceste 7 gustări fără nuci sunt perfecte pentru a trimite în cutia de prânz a copilului dvs. pentru gustări în timpul zilei școlare. Responsabil cu gustările întregii clase? Acestea sunt mari pentru asta, de asemenea!, Toți copiii vor devora aceste gustări delicioase și nimeni nu va trebui să-și facă griji pentru alergiile lor la nuci.

1. Găsirea unei bare de granola fără o tonă de zahăr adăugat este dificilă, iar misiunea este și mai grea atunci când ai un copil cu alergie la nuci. Este mult mai ușor (și mai ieftin) să-ți faci propriul acasă cu această rețetă! Aceste bare miros ca brioșele de banane, dar cu o textură crocantă, granola. Înfășurați-le individual pentru ambalarea ușoară a cutiei de prânz!

2., Obțineți toate aromele clasice ale prăjiturilor de mere fără procesul lung de pregătire și prăjire în aceste brioșe coapte! Ele pot fi făcute pentru un mic dejun ușor, dar sunt, de asemenea, minunate pentru a trimite împreună cu copilul dvs. timp de gustare la școală. Există, de asemenea, o opțiune fără gluten dacă copilul dvs. este fără nuci și fără gluten! Toată lumea se poate bucura de aceste brioșe delicioase.

3. Fără Gluten” grâu ” biscuiți subțiri

toată lumea iubește criza delicioasă de biscuiți., Acestea fac gustări portabile perfecte și pot fi servite cu mâncărurile și spread-urile preferate ale familiei tale. Și sunt fără gluten! Trimiteți un lot întreg la școală cu copilul dvs., astfel încât să le poată împărtăși cu toți prietenii săi. Aceste biscuiti ar merge mare cu hummus, ranch, sau unt de semințe!

4. Roll-up-uri de fructe de casă

nu cumpărați niciodată roll-up-urile de fructe în cutie! Oare aceste lucruri conțin chiar fructe reale?? Cine știe. Aceste piele de fructe sunt simple și necesită doar 2 ingrediente. Acestea sunt perfecte pentru gustări, deoarece toți copiii iubesc dulceața naturală a fructelor!, Nu doare că este servit într-un mod distractiv și diferit.

5. Aruncați câteva mâini din această granola delicioasă în cutia de prânz a copilului dvs. pentru gustare și cu siguranță va mânca totul! Deliciousness ciocolata-y este prea bun pentru a rezista. Asigurați-vă că utilizați semințe în loc de nuci în rețetă sau le puteți lăsa în întregime! Oricum, această granola va fi cu siguranță un hit la ora gustării.

6., Brânză de casă Biscuiti (Regulate și fără Gluten)

biscuiti cu Branza sunt un copil favorit, și acum piuliță fără gluten și copiii lor se pot bucura, de asemenea! Aceste crackers cheesy sunt atât de delicioase pe cont propriu, nu veți putea avea doar o mână. Întreaga clasă de la școală va iubi aceste biscuiti crocante. Copiii dvs. vă vor implora să le împachetați pentru timpul de gustare!

7., Cereale integrale de Orez Brun Krispy Tratează

Aceste orez brun krispy tratează sunt cu siguranta mai decadent gustare, dar din moment ce suntem folosind ingrediente mai bune decât cele din cutie, vă puteți simți bine despre a le trimite la școală cu copiii tăi! Aceste tratamente sunt simple de făcut, crocante și perfect dulci. Rețeta solicită unt de arahide, dar puteți sub orice unt non-nuci, cum ar fi untul de semințe de floarea-soarelui.aveți un copil cu alergie la nuci? Școala copilului tău a dispărut? Care sunt gustările tale preferate fără nuci? Ne-ar plăcea să auzim de la dvs. mai jos!