Mais de 22 milhões de pessoas nos Estados Unidos sofrem de apneia do sono., Sabemos que a forma mais comum desta condição—a apnéia obstrutiva do sono (OSA)—é mais do que apenas um incômodo; vários estudos revelam que as perturbações do sono está ligado a maiores riscos de doenças perigosas e condições, incluindo:

• doenças do Coração
• Alta pressão arterial
• Curso
• diabetes Tipo 2

Existem muitas outras doenças que OSA é associado com, e desempenha um desmedida papel aparentemente não relacionados problemas, também. Por exemplo, aqueles com OSA são cinco vezes mais propensos a ter um acidente de carro do que as pessoas que não têm OSA., E não é apenas o paciente que suporta o sono interrompido; muitas vezes seus parceiros são privados do sono, também, e então acabam sofrendo de algumas das mesmas complicações de privação do sono.
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Why cleaning the CPAP is important

In my Sleep Medicine practice, almost of my patients with OSA are prescribed a CPAP to treat their condition. É um dos tratamentos de apnéia do sono mais confiáveis e eficazes disponíveis, e os pacientes podem ver uma grande melhoria – se cumprirem o protocolo e usá-lo regularmente., Então, esse é o primeiro obstáculo; efetivamente fazendo passar a mensagem de como é vital que o CPAP seja usado todas as noites. Eles vêem os melhores resultados quando o usam para toda a noite, mas, na minha observação, mesmo usando apenas quatro a cinco horas por noite em uma base regular faz uma diferença marcada na melhoria de sua saúde e os efeitos adversos da OSA não tratada.

o segundo obstáculo-depois de Os fazer seguir consistentemente o seu protocolo CPAP—é ajudá-los a compreender a importância de limpar a sua máquina regularmente., Eu recomendo limpeza diária da máscara e mangueira desde que usando uma máquina que não foi eficazmente higienizado coloca os pacientes em maior risco de infecção e doença. As razões para a limpeza regular são simples:

• óleo, suor e células mortas da pele podem acumular-se na máscara de CPAP cada vez que é usado.a água na máquina e a humidade na máscara e na mangueira são potenciais locais de reprodução de bactérias e germes.,

um estudo do Brigham and Women’s Hospital e da Harvard Medical School encontrou mais de 2.000 contagens de bactérias evidentes após apenas 48 horas em 48 por cento das amostras de máscaras de CPAP que eles coletaram. Outro estudo mostrou que os pacientes que usam CPAP são 32 por cento mais propensos a ter pneumonia, em parte devido à manutenção deficiente do CPAP.na minha prática, vejo pacientes que irão queixar—se de infecções respiratórias muitas vezes por ano-e quando descubro o que pode ser um factor que contribui, mais frequentemente descubro que estão no grupo que não limpa o CPAP regularmente., Uma vez que os convenço da importância desse passo, e depois cumprem, a sua incidência de infecções respiratórias diminui acentuadamente.

tive pacientes em minha prática admitir a mim que não só eles negligenciam limpar sua máquina regularmente, mas eles também estão usando a mesma água por vários dias sem alterá-la. Quando eu falo com os pacientes que não estão limpando suas máquinas regularmente, há alguns temas comuns:

• é muito problema.é muito difícil mantê-lo limpo.leva muito tempo.,

hoje, com tantas opções de limpeza do CPAP disponíveis, os doentes não devem ter desculpa para adiar este passo importante no seu tratamento com OSA.

opções de limpeza CPAP

alguns dos métodos de limpeza que podem escolher incluem o seguinte:

sabão e água

o método antigo de desmontar a máscara e a mangueira e limpá-la com sabão e água pode, de facto, ser demorado e inconveniente., Se não for realizada com extrema atenção aos detalhes, também pode ser ineficaz, uma vez que superfícies de difícil acesso nos Humidificadores, Máscaras e mangueiras podem ser potenciais locais de reprodução para bactérias. Outra consideração que torna este método subóptimo é que o próprio meio de limpeza—água da torneira—pode ser uma fonte potencial de germes.embora os equipamentos de limpeza CPAP com toalhetes especialmente concebidos possam parecer, à primeira vista, mais convenientes para os utilizadores, podem ser mais perigosos do que benéficos., No entanto, os toalhetes não podem limpar no interior da mangueira, e quando os investigadores olharam para este método há apenas alguns anos, descobriram que, em vez de eliminar patógenos, os toalhetes—embora formulados expressamente com o objectivo de limpar o equipamento CPAP—tenderam a apenas transferir bactérias de uma superfície para outra.vinagre e água, tal como o método da água e sabão, esta forma de limpeza exige que os utilizadores, em primeiro lugar, desmontem o seu CPAP. Em seguida, o equipamento deve ser embebido durante, pelo menos, 20 minutos, enxaguado completamente e, finalmente, deixar secar completamente., Assim, para os pacientes de CPAP que escolhem este método – que por si só é um processo demorado-há a chance de introduzir bactérias no equipamento em vários pontos. por não introduzir humidade no equipamento, este método é uma melhoria em relação ao sabão e à água. Mas alguns estudos têm mostrado que a luz pode não alcançar partes sombreadas da máscara e mangueira, e assim, potencialmente deixa bactérias e germes intactos nas áreas onde a luz pode não chegar., Além disso, a luz UV não vai matar bactérias na mangueira, no interior da máquina ou a água no reservatório.o oxigénio activado utilizado em produtos de limpeza como o SoClean, o oxigénio activado (ozono) demonstrou ter múltiplos benefícios em relação a outras formas de limpeza do CPAP. Um gás natural, o ozono é extremamente seguro quando utilizado correctamente. Ele tem sido usado para purificar a água desde 1800. Hoje, é o método que os hospitais, manipuladores de alimentos e a indústria hoteleira utilizar para desinfecção, como tem sido provado para matar praticamente todas as formas conhecidas de bactérias no ar e na água., Como um limpador de CPAP, SoClean mata 99,9 por cento dos germes, sem introduzir umidade que poderia então se tornar um terreno fértil para mais germes. SoClean é projetado para usar com segurança o ozônio, em vez de enviá-lo diretamente para a sala.assim, quando estou a trabalhar para garantir que os meus doentes com OSA cumprem o protocolo de tratamento Usando de forma consistente as suas máquinas CPAP, sublinho também a importância de limpar o equipamento regularmente., Eu lay out os prós e contras de cada método de limpeza, e um dispositivo de ozônio com taxas de eficácia comprovada e múltiplas características de segurança é o que eu geralmente recomendo, porque é superior em muitos aspectos.Nota do Editor: embora esta história promova um produto comercial, não fomos pagos para publicá-lo.