ieri, am primit un email de la un registru online, felicitându-mă pentru copil nașterea iminentă și amintindu-mi de a magazin pentru ultimele minute de elemente. Este adevărat, ar trebui să am o fiică în această lună — dar nu o voi face, pentru că inima ei a încetat să bată la 16 săptămâni.soțul meu dulce a fost, fără știrea mea, ștergerea e-mailurilor din contul nostru comun în fiecare dimineață înainte de a mă trezi, dar acest e-mail plictisitor a trecut și a ajuns la o altă adresă.,când am aflat că sunt însărcinată iarna trecută, am spus tuturor celor pe care îi cunoșteam — prieteni, familie, Facebook. Am făcut toate testele genetice și am trecut de primul trimestru, așa că am crezut că suntem în „zona sigură”.”După ce vestea a izbucnit, am primit o cantitate incredibilă de urări de bine și felicitări.dar când am pierdut o lună mai târziu dintr-o stare cromozomială nedetectată, totuși, nu a existat nicio ascundere. Nici unul. M-am simțit ca o poveste de avertizare social media. Dar am ales să luăm același traseu., Am spus tuturor despre pierderea noastră la fel de public cum am anunțat bucuria noastră — și a fost cel mai bun lucru care s-ar fi putut întâmpla.

la mai puțin de cinci minute după ce am postat despre pierderea noastră, m-a sunat un fost coleg. Am vorbit despre copiii și sarcinile ei de multe ori de-a lungul anilor, dar nu am știut niciodată despre propriul avort spontan. Ea mi — a spus că este un club nimeni nu vrea vreodată să fie în-dar odată ce sunteți în, îți dai seama aproape toată lumea știi a fost deja un membru. Și cu cel puțin una din cinci sarcini care se termină în avort spontan, șansele sunt că are dreptate.,de acolo, am fost inundat de sprijin. Unii oameni au sunat imediat, iar unii au așteptat o lună sau două pentru a ne trimite un bilet. Oricum, ei au împărtășit povești de pierdere, durere, și mai târziu SARCINI amestecate cu speranță și teroare.

luni mai târziu, încă mai am zile triste sau furioase. Și ocazional ascund fotografii pentru copii newsfeed postate de prieteni care au avut date scadente similare. Încă mai am o mulțime de întrebări existențiale. Încă mi-e dor de ea., Dar, împreună cu sprijinindu-se pe soțul meu, familia mea, credința mea, și comunitatea mea, cuvintele amabile și povești de câteva femei curajoase (și bărbați) M-au ajutat împinge prin.

iată câteva* care sper că pot ajuta pe alții:

veți fi schimbat, chiar și în bine.

„la un an după propriul meu avort spontan, Nu voi spune că dispare, dar claritatea și Constanța durerii se întunecă. Și acea durere m-a schimbat, în multe feluri spre bine. Sunt o persoană mai empatică acum. Ascult mai bine., Există o linie dintr — un roman pe care l-am citit din nou și din nou în jurul datei mele scadente, ” nu erai sigur ce durere este mai rău-șocul a ceea ce s-a întâmplat sau durerea pentru ceea ce nu va fi niciodată.”Încă marchez datele și acel moment în capul meu (aș fi avut acum un copil de 9 luni), dar este mai puțin ascuțit. Și la fel de mult ca calea de a ajunge acolo este una pe care nu aș dori pe nimeni, există o linie de argint minunat în învățare cu adevărat propria putere. Ești o doamnă puternică. Și vei continua să devii mai puternic.”- M. F.

distragerile sunt în regulă.

” cu toții facem față diferit., După ce am aflat despre primul meu avort spontan, soțul meu a venit acasă de la locul de muncă și ne-am urcat în pat și am plâns împreună ore întregi. Apoi, la 6 p. m., m-am ridicat, m-am îmbrăcat și m-am dus să predau. A fost primul meu semestru de predare. Soțul meu a crezut că am fost nebun, dar am vrut să merg și eu sunt încă bucuros că am făcut-o. A fost de trei ore de a fi capabil de a pune durerea deoparte, cu toate acestea temporar, și a fost o astfel de ușurare.”- H. L.

găsiți pozitiv, oricât de mic.,

„ceea ce m-a făcut să trec prin ambele avorturi a fost să știu că există și alții care trec prin aceeași situație care au continuat să aibă un copil sănătos. De asemenea, a ajutat la discutarea adopției și la cunoașterea faptului că dacă nu putem concepe, vom avea în cele din urmă un copil — poate nu așa cum am planificat inițial. Așteptarea a fost cea mai rea parte: pentru un test de sarcină pozitiv, pentru ca prima ecografie să revină normal, pentru avortul spontan și să înceapă să încerce din nou., Am umplut timpul cu hobby — uri mi — ar pune în mod normal off-gătit o rețetă nouă, pictura, grădinărit-ceva care mi-a luat de pe internet și blog-uri avort spontan.”- K. P.

închiderea vine treptat.

„am pierdut un pic acum 30 de ani. Aveam cam 20 de ani și opt luni. Doctorul meu, pe care l-am iubit, mi-a spus că ar trebui să o am în mod natural, dacă este posibil. Deci, au indus câteva zile mai târziu. Nu eram sigură că vreau s-o văd, dar mă bucur că doctorul a sugerat s-o facem., Cu toate acestea, erau doi medici și mai multe asistente care stăteau în jurul patului și ne-am dorit întotdeauna să avem timp cu ea singură. Mai târziu, îmi amintesc că m-am gândit, ce am făcut pentru a face acest lucru? Nu stiu daca o sa-ti treaca vreodata. Chiar și după ce am rămas însărcinată din nou patru luni mai târziu, știu că m-a schimbat.”- D. C.

du-te ușor pe tine.

” luați-vă timp pentru a vă întrista. Chiar m-am bătut pentru că eram „doar” șapte săptămâni însărcinate când am pierdut sarcina. Dar de îndată ce afli că te aștepți, începi să visezi., Aceste speranțe și vise trebuie să fie întristate, împreună cu pierderea copilului.”- J. H.

și bărbații se întristează, dar diferit.

„cel mai greu lucru este că soția mea și cu mine știm că următoarea noastră încercare va fi plină de îngrijorare. Minunea de prima dată, bucuria fără milă, și posibilitatea și optimismul sunt, dacă nu plecat, apoi dezactivat de cunoașterea a ceea ce ar putea fi, și ar fi putut fi. E greu să fii bărbat. Soția mea a fost uimitoare și m-a încurajat mereu să fiu deschisă și să-mi permit să simt ce se întâmplă și am făcut-o. În același timp, este ușor să te simți în pierdere., Bărbații nu experimentează modificările hormonale sau realitatea fizică a sarcinii. Suferim pierderea noastră la mâna a doua, pentru că ajungem doar să trăim experiența prin procură. Pentru noi durerea este reală și, de asemenea, nu este reală.”- J. M.

ignorați platitudinile.

„părinții sunt tratați diferit atunci când își pierd copiii la avort spontan. Dar nu ar trebui să fie. Imaginați-vă dacă oamenii ar spune la înmormântări ceea ce le spun părinților care pierd sarcina: „este probabil cel mai bine” sau „natura are un mod de a avea grijă de ea însăși” sau ” trebuie doar să aibă un alt copil. Dacă cineva i-ar spune asta unei văduve îndurerate?, „Ea va fi bine de îndată ce ea are un alt soț.”Un alt soț nu va diminua dragostea sau pierderea celui precedent. De asemenea, m-a ajutat atât de mult să-mi umanizez copilul dându-i un nume. Mult mai bine decât „a pierdut copilul” sau ” fătul.”Când o persoană pe care o iubești moare, nu spui că „omul” a murit. Le folosești numele.”- L. H.

amintiți-vă în felul dvs.

„am pierdut doi copii în această vară, unul după altul. Chiar dacă sunt terapeut și merg cu oamenii prin durere în fiecare zi, nu m-aș fi putut pregăti pentru experiența avortului spontan., Un ritual puternic pentru mine a fost Memorialul pe care soțul și copiii mei l-au creat. Nu știam că am nevoie de asta — dar odată ce opera de artă a fost în casa noastră, simbolizând pierderea acestor copii, am găsit onoarea dulce a vieții lor scurte și a pierderii mele.”- B. M.

nu există răspunsuri ușoare.

” am trecut prin șapte avorturi spontane. Șase ani de suferință, privind cum alți prieteni rămân însărcinați și au copii sănătoși și întrebându-se, sperând, rugându-se ca într-o zi să fie rândul nostru. Nu a fost niciodată mai ușor de acceptat. De fiecare dată când aveam un test pozitiv, era greu să fii fericit., Mulți oameni au spus că se va întâmpla atunci când ar trebui să. Nu asta vrei să auzi când tânjești după ceva atât de mult încât doare. Am păstrat pentru noi înșine despre asta în cea mai mare parte, dar am fi putut folosi mai multă dragoste și sprijin prin toate. Odată ce am încetat să mă gândesc la asta, s-a întâmplat magic și am ajuns cu copilul nostru curcubeu. Am fost încântați, dar nu a fost cu adevărat real până când ne-am ținut fiul în brațe. Sper că alții care trec prin asta vor păstra credința că există un plan pentru toată lumea și totul se întâmplă cu un motiv., E greu de acceptat când te ocupi personal de asta, dar în retrospectivă, așa merge treaba.”- CT

* aceste Litere au fost editate pentru claritate și confidențialitate.