BabyC 의 철 상태에 대해 염려하기 시작했을 때(내 아기가 철분을 충분히 섭취합니까?),나는 대부분의 걱정,수면 박탈 마마가하는 일을했다-구글 검색. 무엇을 발견했는 페이지와 페이지의 포럼,블로그 게시물의 전체 주석에서 모유 수유 어머니가 알 수 없는 자신의 아기아지고 있지 않은 모든 것은 그녀가 필요한 모유에서. 철분 강화 시리얼을 먹이거나 내 아기에게 철분 방울을 주겠습니까? 왜? 모유가 내 아기에게 완벽한 음식이 아닌가?, 내가 찾은 많은 어머니의 치열한 방어하는 모유와 그에 따라 지연의 소개로 보완적인 음식과 따돌림의 사용을 강화식 또는 보충입니다. 나는 강하게 느꼈에 대해 쓰이기 때문에,내가 생각하기에는 일부 서클의 열정을 위해 모유 수유는 휘둘러 작은 너무 멀리 밖에서 실제로 최고의 자연에 대한 아기들이 있습니다.

후 파고 연구에서 유아 철 영양,나는 결론에 도달했유 아기가 정말 위험이 높은 철분이 포함되어 있습니다., 유 아기가 시작할 필요가 먹는 고품질의 음식을 6 개월 이상 계속하는 동안 모유기 때문에,특정 영양소(를 포함하여 철,아연,그리고 비타민 D)는 현재 낮은 농도에서 모유에서. 영양성분의 모유한 젊은 유아(<6 개월)이지만,오래된 유아,젖는 것은 정말 더 이상은 완벽한 음식입니다. 그것은 보완 식품과 함께 더 복잡한 식단의 중요한 부분입니다.,

여기에 아주 간단한 요약 유아 철 영양(I 제 비타민 D 와 아연에서 별도의 게시물):

• 대부분의 아이들은 충분한 철 저장에 대한 그들의 요구를 충족에 대해 첫번째 6 달의 삶입니다.
• 모유에는 철분이 거의 포함되어 있지 않습니다(~0.35mg/리터). 의학 연구소(Institute of Medicine)는 6-12 개월 된 유아가 하루에 11mg 의 철분을 섭취 할 것을 권장합니다. 이 나이까지 대부분의 아기의 철분 저장소가 고갈되었으므로이 철분은 모유 나 수식 이외에 보완 식품에서 나올 필요가 있습니다., 당신이 시도하는 경우를 충족하는 유아인의 철 요구에서 모유에 혼자 그녀는 소비 사이에는 4 13 리터의 모유에 하루에 따라 당신의 아기의 효율성의 철분 흡수에 젖(추정 범위에서 15-50%흡수). 가장 독점적으로 모유 수유중인 아기는 하루에 1 리터 이상의 우유를 섭취하지 않습니다.
• 철 결핍 초기 동안의 위험을 증가시킨 인지,모터,및 행동 적자는 마지막으로 청소년에도,철 치료입니다., 특정 적자는 확인되었 포함한 장애인 모터 개발에서 18 개월 동안,정신지체에서 10 살이 증가 필요를 반복 학년,그리고 증가된 행동과의 관심 문제입니다. 내가 듣고 부모들이 감소에 대한 테스트 빈혈증서 그들의 아기의 9 12 개월 검가 있다고 가정하지 않는 방법을 알고 심각한 철 결핍이 될 수 있습에 대한 자녀의 미래입니다.
• 아기 있는 독점적으로 모유수유를 넘어 6 개월 미만의 높은 위험에 대한 철 결핍보다는 그 공급 철 분 강화 공식입니다., 이 프로그램의 결핍이유만으로 표시 하는 것이 중요하고 자연에 대한 아기들을 소모하기 시작하 단단한 음식을 약 6 개월입니다.

에서 이러한 연구 결과,궁금:

왜 이유가 진화하는 불충분한 철고,아기들을 위험에 대한 철 결핍?

동굴 아기들은 철분 보충 전에 무엇을 했습니까? 이것은 나를 매료시켰다.

우리는 모유가 마지막 2-2 동안 진화했다는 것을 기억해야합니다.,5 백만 년을 향상 유아 생존(도 넣지 어머니에서 위험)의 컨텍스트에서는 조건의 시간입니다. 선진국에서는 지난 몇 백 년 동안 생활 조건에 큰 변화가 있었으며 진화는 단순히 그렇게 빨리 일어나지 않습니다. 연구자들은 모유가 철분이 낮은 이유를 설명하는 데 도움이 될 수있는 3 가지 가설을 제안했습니다.

가설 1. 아기는 토양에서 철분을 얻곤했습니다. 너무 오래 전 세계의 역사에서 대부분의 사람들은 아기를 포함하여 땅에서 먹고 잤습니다., 우리 모두가 알고있는 아기를 넣는 모든 것이 그들의 입에,내가 심는 경우 동굴 아기가 어떤 다른 특히,그들은 더 많은 모바일 6 개월이 있다. 토양에있는 철분은 인간에 의해 흡수 될 수있다. 대부분의 다른 포유류는 토양에 유사하게 노출되어 있으며 또한 모유에 철분 농도가 낮습니다. 그것은 가능한 젖이 낮은 농도 철기 때문에 아기 소비의 많은 철를 통해 자신의 환경(및 이유 배출 엄마는 철의 경우 베이 필요하지 않은?).,

가설 2. 인류 역사상 최근까지 탯줄은 즉시 고정되지 않았습니다. 현대 세계의 많은 부분에서,아이가 태어난 직후에 탯줄을 클램프하고 자르는 것이 일반적인 관행입니다. 연구 발견을 기다리는 단지 2~3 분 후 출생 전에 죄 코드까지 할 수 있습 50%이상의 혈액 양 펄스에서 태반입니다, 2 분이 지연되었음의 결과로 전체 철 및 플라즈마 ferritin(반영하는 철분 저장)6 개월 동일시하는 추가에 대한 개월의 철 저장합니다. 확실히 다른 포유류에게 돌진하지 않습 클램프 코드 후 바로 출생하고 따라서 또는 선량 철의 아기에게 절단하기 전에 그녀의에서 떨어져 엄마의 공급.

가설 3. 모유는 유아를 감염으로부터 보호하기위한 메커니즘으로 철분이 낮도록 진화했을 수 있습니다., 박테리아는 생존하고 번식하기 위해 철분이 필요하며 어린 유아의 많은 감염은 위장관에서 시작됩니다. 모유에 존재하는 작은 철분은 락토페린이라는 철 결합 단백질에 결합되어 있습니다. 이 제한의 철에서 모유 아기관,수도의 성장을 제한 유해한 박테리아. 철분이 풍부한 식품을 섭취하는 나이가 많은 유아는 감염에 더 저항 할 수있는 더 성숙한 위장관 책자를 가지고 있습니다. 하지만 이 가설에 그럴듯한 소리와 같다면 그것은 사실에서 같은 사이트 kellymom.com 있다,실제로 많은 힘든 데이터습니다., 인간이 우유 성장을 억제 대장균의 문화,그러나이 효력을 잃는 경우에는 충분한 철 추가 문화를 압도하는 바인딩용량의 락토페린. 그러나 이것은 문화(페트리 접시에서)와 동물에서만 나타났습니다. 연구에서는 실제 살아있는 아기를 보여 혼합한 결과 중 일부는 효과 철분의 보충에서의 비율은 전염병과 몇 가지를 찾는 것은 효과가 있다., 2002 검토 28 는 다른 무작위험 발견되는 전반적으로 11%증가에서 설사에서 아이들이 주어진 철 보충교재지만,이 작은 효과와 연결되지 않은 철 분 강화 음식만 철 삭제합니다. 온두라스와 스웨덴에서 4 개월에서 9 개월 된 유아의 무작위 시험에서 듀이 외. 처음에는 철 결핍 성 빈혈이 있었던 유아에서 보충이 도움이되었다는 것을 발견했습니다-설사 발생률을 줄였습니다. 그러나 빈혈이 없었던 유아의 경우 철분 보충이 증가합니다.설사의 발병률., 이 의미는 너무 많은 철이 증가할 수 있습 GI 감염,유아에서 제공하는 일부 지원에 대한 가설을 저렴한 철 모유를 보호하는 유아에서 감염.

이러한 가설 내가 찾는 증거는 없었유 독점적으로 많은 6 개월 이상 통해 인간의 역사입니다. 대부분의 6 개월 된 아기는 모든 것을 입에 넣는 것에 관심이 있기 때문에 먹는 것에 관심이 있습니다., 주어진 모든 어머니의 관심사에 가장 좋은 일을 위해 그녀의 아기를 내가 상상할 수있는 아기들이 주어진 최고의 음식의 일부에 걸쳐 사용할 수 있는 인간의 역사와 문화권에서는 많은 것,철분이 풍부한 고기를(아마 처음에는 사전에 던져 엄마가?). 다이어트에 충분한 철분을 섭취하지 못한 아기는 어떨까요? 기 전에 철 보급의 중요성에 대한 인식식이 철,아기 아마 가능성이 더 높았다에서 고통을 철 결핍하는 동안 부드러운 전환을 젖에서 단단한 음식,그리고 그들은 아마도 고통의 결과입니다.,

사고에 대한 모유에서 진화론적 관점을 깨닫도록 도와주었고 내 모유수유한 아기들에서 제기되지 않는 먼지와 그녀의 코드 고정 출생 후 즉시(아 계획이지만,그의 이야기가 다른 일을 위해),은 약간의 도움이 필요할 수도 있습 충분한 철에서 그녀의 다이어트입니다. 그녀가 요새화 된 오트밀이나 치리 오스를 먹는다면,나는 그것을 가져갈 것입니다! 면 그녀는 철 테스트 저렴한,나는 주저하지 않을 그녀에게 철 보충을 보장하는 그녀의 두뇌와 몸에 받고 있었다는 충분한 철를 위해 정상적인 발달., 의 물론,가을 충분히 얻을 철으로 귀하의 아기의 다이어트의 도움없이는 강화 음식이지만,실제로 이것은 복잡할 수 있습에 의해 아기의 맛과 질감 기본 설정과 필요한 영양 지식과 시간을 준비하는 철분이 풍부한 음식이다.아기가 충분한 철분을 섭취하도록하는 방법에 대한 팁은 내 게시물 5 아기의 식단에서 철분을 늘리는 실용적인 방법을 참조하십시오.<피>7. 그 결과,모든 것이 잘 작동한다는 것을 알게되었습니다. 독점적으로 모유 수유중인 유아의 철 상태. 소아과. 90(3):p. 375-9. 1992.<피>9. 포몬,S.J., 수식 공급 유아의 성장 평가:진화론 적 고려 사항. 소아과. 113(2):p. 389-93. 2004.