Leter du etter mutter gratis snacks å pakke inne i matboks eller ta med til skolen?

Selv om du ikke har et barn med en mutter allergi, du kan ha for å stoppe pakking nøtter for dine barn om deres skole har gått «nut-gratis.»Mutter allergi er vanlig og svært alvorlig, så noen skoler er å ta forholdsregler når det gjelder forbud mot nøtter i alle barnas lunsjer og snacks.,

Her på MOMables, vårt mål er å gi deg enkel, realistisk måltid ideer som imøtekomme familiens allergier og preferanser. Vi har enda en hel roundup av allergivennlige oppskrifter!

Trenger mer måltid ideer, selv allergi-vennlig seg? Ta vår gratis prøve måltid plan for å sikre måltid tid enklere!

Disse 7 mutter-gratis snacks er perfekt for å sende i barnets matboks for snack tid i løpet av skoledagen. Ansvaret for hele klassen’ snacks? Disse er flotte for det også!, Alle barna vil sluke disse deilige snacks, og ingen vil ha å bekymre seg om deres mutter allergier.

1. Banan Sjokolade Chip Granola Barer

Finne en granola bar uten massevis av tilsatt sukker er tøff, og oppdraget er enda vanskeligere når du har et barn med en mutter allergi. Det er så mye lettere (og billigere) å lage din egen hjemme med denne oppskriften! Disse barene lukter banan muffins, men med en crunchy, granola tekstur. Pakk dem individuelt for enkel matboks pakking!

2., Apple Fritter Muffins (Vanlig og Gluten-free)

Få alle de klassiske smaker av eple muffins uten lang forberedelse prosessen og steking i disse bakt muffins! De kan være laget for en enkel frokost, men de er også gode til å sende med ungen din for snack tid på skolen. Det er også et glutenfritt alternativ hvis barnet er mutter – og glutenfri! Alle kan nyte disse deilige muffins.

3. Gluten-Free «Hvete» Tynne Kjeks

Alle elsker den deilige lyden av kjeks., De gjør perfekt bærbar snacks og kan serveres med familien din favoritt dips og sprer seg. Og de er glutenfri! Send en hel gruppe til skolen sammen med barnet, slik at han kan dele dem med alle sine venner. Disse kjeks ville gå bra med hummus, ranch, eller frø smør!

4. Hjemmelaget Frukt Roll-Ups

Aldri kjøpe eske frukt roll-ups igjen! Å gjøre slike ting selv inneholder ekte frukt?? Hvem vet. Disse frukt huder er enkel og krever kun 2 ingredienser. Disse er perfekte for snacks fordi alle barn elsker den naturlige sødme av frukt!, Det gjør ikke vondt at det er servert på en morsom og annerledes måte, også.

5. Chocolate Coconut Granola

Kaste noen handfuls av denne deilige granola inn i barnas matboks for snack tid og han vil definitivt spise det hele tatt! Sjokolade-y deliciousness er for godt til å motstå. Sørg for å bruke frø i stedet for nøtter i oppskriften, eller du kan la dem ut helt! Uansett, dette granola vil definitivt bli en hit på snack tid.

6., Hjemmelaget Ost Kjeks (Vanlig og Gluten-Free)

Ost kjeks er en gutt favoritt, og nå mutter – og glutenfri barn kan få glede av dem også! Disse cheesy kjeks er så deilig på egen hånd, vil du ikke være i stand til å ha bare en håndfull. Hele klassen på skolen vil elske disse sprø kjeks. Dine barn vil bli tigge for deg å pakke dem for snack tid!

7., Hele Korn, Brun Ris Krispy Behandler

Disse brun ris krispy behandler er definitivt et mer dekadent snack, men siden vi bruker bedre sammensetning enn de som er i boksen, du kan føle deg godt om å sende dem til skolen med barna! Disse godbitene er enkel å lage, crunchy, og perfekt søt. Oppskriften krever for peanut smør, men du kan sub noen ikke-mutter smør, som solsikke-frø smør.

har du et barn med en mutter allergi? Har barnet ditt til skolen gått mutter-gratis? Hva er din favoritt mutter-gratis snacks? Vi vil gjerne høre fra deg nedenfor!