enquanto curcuma é uma especiaria aromatizante que é nutritiva para consumir, ele também tem sido tradicionalmente usado na medicina ayurvédica e chinesa para tratar condições inflamatórias, doenças da pele, feridas, doenças digestivas, e condições hepáticas.

propriedades anti-inflamatórias

a Fundação para a artrite cita vários estudos em que a açafrão-da-Índia reduziu a inflamação.esta capacidade anti-inflamatória pode reduzir o agravamento que as pessoas com artrite sentem nas suas articulações.,a fundação sugere tomar cápsulas turméricas de 400 a 600 miligramas (mg) até três vezes por dia para alívio da inflamação.

alívio da dor

a curcuma é considerada um analgésico. A especiaria é reputada para aliviar a dor da artrite também.os estudos de

parecem apoiar a açafrão para alívio da dor, com um estudo observando que parecia funcionar bem como o ibuprofeno (Advil) em pessoas com artrite nos joelhos.embora as recomendações posológicas pareçam variar, os que participaram no estudo tomaram 800 mg de açafrão turmérico em forma de cápsula todos os dias.,

melhorar a função hepática

Turmérica tem recebido atenção recentemente devido às suas capacidades antioxidantes.o efeito antioxidante da curcuma parece ser tão potente que pode impedir que o fígado seja danificado por toxinas. Esta pode ser uma boa notícia para as pessoas que tomam medicamentos fortes para a diabetes ou outras condições de saúde que podem ferir seu fígado com o uso a longo prazo.

possivelmente reduzindo o risco de câncer

curcumina mostra promessa como um tratamento de câncer., Estudos sugerem que tem efeitos protectores contra o cancro pancreático, o cancro da próstata e o mieloma múltiplo.

digestão

Turmérica adiciona sabor aos alimentos, o que explica a sua presença em pó de caril. No entanto, a curcuma também pode desempenhar um papel importante na digestão desse alimento.

A especiaria pode contribuir para uma digestão saudável como resultado das suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.,a curcuma é utilizada na medicina ayurvédica como agente de cura digestiva. A medicina ocidental começou agora a estudar como a curcuma pode ajudar com a inflamação do intestino e a permeabilidade do intestino, duas medidas de eficiência digestiva.

A especiaria está mesmo a ser explorada como um tratamento para a síndrome do intestino irritável (IBS).