Mai mult de 22 de milioane de oameni din Statele Unite sufera de apnee in somn., Știm că cea mai comuna forma a acestei afectiuni—apnee de somn obstructiva (OSA)—este mai mult decât doar o bătaie de cap; mai multe studii arată că somnul perturbat este conectat la riscuri mai mari de boli periculoase și condiții, inclusiv:

• boli de Inima
• hipertensiune arterială
• accident vascular Cerebral
• diabetul zaharat de Tip 2

sunt multe alte boli care OSA este asociat cu, și joacă un marimi mari rol aparent fără legătură cu probleme, de asemenea. De exemplu, cei cu OSA au de cinci ori mai multe șanse să aibă un accident auto decât persoanele care nu au OSA., Și nu este doar pacientul care suferă de somn întrerupt; adesea partenerii lor sunt lipsiți de somn, de asemenea, și apoi sfârșesc prin a suferi de unele dintre aceleași complicații ale privării de somn.
ADD_THIS_TEXT

de Ce curățarea CPAP este important

În Somn Medicina practică, aproape toți pacienții cu SASO sunt prescrise de un CPAP pentru a trata starea lor. Este unul dintre cele mai fiabile și eficiente tratamente de apnee în somn disponibile, iar pacienții pot vedea o îmbunătățire vastă—dacă respectă protocolul și îl folosesc în mod regulat., Deci, acesta este primul obstacol; transmiterea eficientă a mesajului cu privire la cât de vital este ca CPAP să fie folosit în fiecare noapte. Ei văd cele mai bune rezultate atunci când îl folosesc pentru întreaga noapte, dar, în observația mea, chiar și folosind-o doar patru până la cinci ore pe noapte în mod regulat face o diferență semnificativă în îmbunătățirea sănătății lor și a efectelor adverse ale OSA netratate.cel de—al doilea obstacol—după ce i-am determinat să-și urmeze în mod constant protocolul CPAP-este de a-i ajuta să înțeleagă importanța curățării regulate a mașinii., Recomand curățarea zilnică a măștii și a furtunului, deoarece utilizarea unei mașini care nu a fost igienizată eficient pune pacienții la un risc mai mare de infecție și boală. Motivele pentru curățarea regulată sunt simple:

• uleiul, transpirația și celulele moarte ale pielii se pot acumula în masca CPAP de fiecare dată când este utilizată.
• apa din mașină și umiditatea din MASCĂ și furtun sunt potențiale motive de reproducere pentru bacterii și germeni.,

Un studiu realizat de Brigham and Women ‘ s Hospital și Harvard Medical School a găsit 2,000+ numărul de bacterii evidente după doar 48 de ore pe 48% din probele din măștile CPAP pe care le-au colectat. Un alt studiu a arătat că pacienții care utilizează CPAP au cu 32% mai multe șanse de a face pneumonie, în parte din cauza întreținerii slabe a CPAP.în practica mea, văd pacienți care se vor plânge de infecții respiratorii de multe ori pe an—și când SAP în ceea ce ar putea fi un factor care contribuie, de cele mai multe ori găsesc că sunt în grupul care nu își curăță CPAP în mod regulat., Odată ce îi conving de importanța acestui pas și apoi se conformează, incidența infecțiilor respiratorii scade semnificativ.am avut pacienți în practica mea recunosc că nu numai că neglijează să-și curețe mașina în mod regulat, dar folosesc și aceeași apă timp de câteva zile fără să o schimbe. Când vorbesc cu acei pacienți care nu își curăță mașinile în mod regulat, există câteva teme comune:

• este prea multă problemă.
• este prea greu să-l păstrați curat.
• este nevoie de prea mult timp.,astăzi, cu atât de multe opțiuni de curățare CPAP disponibile, pacienții nu ar trebui să aibă nicio scuză pentru a amâna acest pas important în tratamentul lor OSA.unele dintre metodele de curățare din care pot alege includ următoarele:
  

  săpun și apă

  vechea metodă de dezasamblare a măștii și a furtunului și de curățare cu apă și săpun poate fi, de fapt, consumatoare de timp și incomodă., Dacă nu este efectuată cu o atenție deosebită la detalii, poate fi, de asemenea, ineficientă, deoarece suprafețele greu accesibile din Umidificatoare, măști și furtunuri pot fi potențiale motive de reproducere pentru bacterii. Un alt considerent care face ca această metodă să fie suboptimală este faptul că însăși mijloacele de curățare—apa de la robinet—pot fi o sursă potențială de germeni.deși curățarea echipamentului CPAP cu șervețele special concepute poate părea, la prima vedere, mai convenabilă pentru utilizatori, de fapt poate fi mai periculoasă decât benefică., Cu toate acestea, șervețelele nu pot curăța în interiorul furtunului, iar când cercetătorii au analizat această metodă în urmă cu doar câțiva ani, au descoperit că, în loc să elimine agenții patogeni, șervețelele—deși formulate în mod expres în scopul curățării echipamentului CPAP—au avut tendința de a transfera doar bacteriile de la o suprafață la alta.similar cu metoda săpunului și a apei, acest mod de curățare cere utilizatorilor să dezasambleze mai întâi CPAP-ul. Apoi, echipamentul trebuie să fie înmuiat timp de cel puțin 20 de minute, clătit bine și, în final, lăsat să se usuce complet., Deci, pentru pacienții cu CPAP care aleg această metodă—care în sine este un proces consumator de timp-există șansa de a introduce bacterii în echipament în mai multe puncte. deoarece nu introduce umiditate în echipament, această metodă este o îmbunătățire față de săpun și apă. Dar unele studii au arătat că lumina nu poate ajunge la părțile umbrite ale măștii și furtunului și, astfel, poate lăsa bacteriile și germenii intacte în acele zone în care lumina nu poate ajunge., De asemenea, lumina UV nu va ucide bacteriile din furtun, interiorul mașinii sau apa din rezervor.

  oxigenul activat

  utilizat în produse de curățare precum SoClean, oxigenul activat (ozonul) s-a dovedit a avea beneficii multiple față de alte modalități de curățare a CPAP. Un gaz natural, ozonul este extrem de sigur atunci când este utilizat în mod corespunzător. A fost folosit pentru a purifica apa din anii 1800. astăzi, este metoda pe care spitalele, manipulatorii de alimente și industria hotelieră o folosesc pentru igienizare, deoarece s-a dovedit că ucide practic toate formele cunoscute de bacterii din aer și apă., Ca un CPAP curat, SoClean ucide 99,9% din germeni, fără introducerea de umiditate, care ar putea deveni un teren propice pentru germeni. SoClean este conceput pentru a utiliza în siguranță ozonul, mai degrabă decât să-l trimită direct în cameră.deci, atunci când lucrez pentru a mă asigura că pacienții mei OSA respectă protocolul lor de tratament folosind în mod constant mașinile CPAP, subliniez, de asemenea, importanța curățării regulate a echipamentului., Am prezentat avantajele și dezavantajele fiecărei metode de curățare, iar un dispozitiv cu ozon cu rate de eficacitate dovedite și caracteristici multiple de siguranță este cel pe care îl recomand de obicei, deoarece este superior din multe puncte de vedere.Nota editorului: deși această poveste promovează un produs comercial, nu am fost plătiți să-l publicăm.