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는 방법을 보상하기에 중독 회복

에 게시 8 월,2020 년

단계 중 하나는 많은 복구 중고 나중에 그들의 탐닉 처리는 잘못을 바로잡는 사람들과 그들은 다친다. 때때로 사람들이 당신의 사과를 받아 들일 준비가되지 않았기 때문에 보상을하는 것은 어려운 과정입니다. 그건 괜찮아,그리고 그것은 보상을하는 큰 부분입니다. 을 개정하는 것은 모두에 대해 사과 사람들을 해치는 동안 중독이 다음 조치를 취 있다는 것을 증명하기 위해 정말 죄송하고 원하는 사람들에 다시 생명이다., 보상 할 수있는 적절한 방법을 이해하는 것이 가장 중요합니다. 다음은 제대로 보상하기위한 몇 가지 팁입니다.

보상을한다는 것은 무엇을 의미합니까?

누군가와 보상하는 것은 그들에게 사과하는 것과 같지 않습니다. 는 사과는 구두의 행위는 당신의 잘못을 보여주고 있는 양심의 가책을 위해,당신의 행동을 보상을 만들기에 대한 자세한 알리는 무엇을 잘못했는지 설명하고 당신의 양심의 가책,그리고 적절한 단계를 만드는 것은 마찬가지입니다.,

단계를 팔고 구에서 알코올 중독자(AA)프로세스를 간략하게 설명의 보상을 만들기:

  • 8 단계:의 목록을 만들어 모든 사람을 우리가 피해,그리고는 기꺼이 그들에게 잘못을 바로잡기 위해니다.
  • 9 단계:가능한 한 그러한 사람들에게 직접 보상을하십시오.

직접 및 간접 보상

AA 는 직접 및 간접 보상을 모두 설명합니다. 직접 보상하는 것이 더 이상적이지만,항상 가능하지는 않을 수도 있습니다. 이 경우 간접적 인 보상이 적합합니다.,

직접 수정할 때 주소를 개인적으로 개인을 상하게 설명하고,당신이 무엇을 했는지 그들을 해치는 동안 당신이 고민으로 활동 중독이 다음 조치를 취하여 권리의 잘못. 직접적인 보상을 항상 있어야 만들어 얼굴을 보이 당신의 양심의 가책과 당신이 복용하는 프로세스 심각합니다. 당신은 당신이 진정으로 미안 하 고 그들의 신뢰를 다시 적립 적절 한 조치를 복용 하 고 상처 개인을 표시 하려면.

때로는 직접 보상을하는 것이 가능하지 않습니다., 이것은 9 단계의 두 번째 부분에 설명되어 있습니다.이 부분은”…”당신의 행동에 의해 여전히 상처를 입기 때문에 당신에게서 듣고 싶지 않은 사람들이있을 수 있습니다. 또한 손이 닿지 않기 때문에 직접 보상 할 수없는 사람들이있을 수 있습니다. 보상을하는 것은 잘못을 바로 잡는 것에 관한 것이며,개인에게 더 많은 해를 끼치 지 않아야합니다. 따라서 직접 보상 할 수 없다면 간접적 인 방법으로 보상 할 수 있습니다. 이 포함될 수 있습니다 다른 사람들을 돕는 회복에서,돈을 기부하는 사랑,봉사활동,또는 다른 헌신적 행위입니다.,

당신은 당신을보고 싶지 않은 사람과 보상을하려고해야합니까?

다시 한번,보상을하는 것은 당신이 보상하고있는 사람들에게 어떤 피해 나 스트레스도 일으키지 않아야합니다. 따라서,당신에게 도달하는 누군가를 만들려고 잘못을 뉘우치고 그들이 듣고 싶지 않아서 당신을해야 합 강요하지 않습니다. 잘못을 바로잡은 사심되는 행위에 대해 다른 사람과 치료 상처 당신은 발생하지 않에 대한 취소는 당신의 양심이나 absolving 당신의 죄. 누군가가 당신에게서 듣고 싶지 않다면,당신은 그들의 경계를 존중해야합니다., 당신은 여전히 이동할 수있는 앞으로 당신의 회복에 긍정적인 변화에서 당신의 삶과 사람들의 삶에 당신의 주위에. 사람에 도달 할 수 있습니다에 밖으로 미래에 당신 또는 그들지 않을 수도 있고,당신은 당신을 배워야에서의 복구합니다.

팁에 대한 보상을 만들기

목록을 만든

를 시작하는,당신은 인벤토리의 관계는 손상되었거나는 사람들이 당신에게 피해가 발생할 때 당신이 고민으로 활동 중독이다. 이 수 있는 신체적 또는 정신적 고통을,친구 또는 가족 구성원,근처에는다., 일단 당신의 목록을 가지고 사람들을 해칠 필요에게 잘못을 바로잡기 위해,생각하는 방법에 대해 당신을 주게 됩니다. 당신이 그들에게 사과하고 보상 할 때,당신은 당신이 한 일에 대해 구체적이어야합니다. 목록을 작성하면 생각을 정리하는 데 도움이되며 보상해야 할 사람을 알 수 있습니다.

구체적이어야합니다.

다시 말하지만,당신이 보상 할 때 구체적이어야합니다. 단순히 미안하다고 말하고 대화를 끝내는 것만으로는 충분하지 않습니다. 보상을하는 것은 그 사람을 해친 행동을 진정으로 해결 한 다음 그 잘못을 바로 잡기위한 조치를 취하는 것입니다., 돈을 훔쳤거나,차를 추락 시키거나,신체적으로 누군가를 해치는 경우,그 구체적인 행동을 다루어야합니다. 이것은 당신이 당신의 과거 행동에 직면하고 일을 올바르게하려고 노력하는 사람을 보여줄 것입니다.

듣기

상대방이 대화 할 수있는 공간을 확보하십시오. 그들은 당신에게 좋은 말이나 나쁜 말을 할 가능성이 큽니다. 그들에게 그들이해야 할 말을 말할 수있는 적절한 시간을주십시오. 이것은 당신이 진지하고 일을 올바르게하기 위해 할 수있는 일을하고 싶다는 것을 보여주는 좋은 방법입니다. 여기에서 확실하지 않은 경우 일을 올바르게하기 위해 할 수있는 일을 물어볼 수도 있습니다.,

받아

어떤 사람의 반응의 개정은,그것을 함께 은혜입니다. 당신이 명확한 양심을 갖기 위해 당신을 용서하는 것은 그들의 책임이나 의무가 아닙니다. 그들은 당신이 말한 것을 처리하고 그들이 어떻게 반응하고 싶은지 생각할 시간이 필요할 수 있습니다. 어떤 사람들은 당신을 보상하고 용서하는 데 개방적 일 것이지만 다른 사람들은 그렇지 않을 수도 있습니다. 어느 쪽이든,당신은 그들의 결정을 받아들이고 당신의 회복에서 계속 전진해야합니다.,

잘못을 바로잡는 중요한 부분을 복구 프로세스의 설명된 대로,단계에서 여덟 아홉에서 알코올 중독자(AA). 인정의 잘못,그들에 직면,다음 적절한 조치를 바로 그들은 훌륭한 단계에서 치료 모두에 대한 당신이 그들을 위해 당신에게 잘못한 동안에 활성 중독이다. 보상을하고 사과하는 것의 차이를 이해하고 적절한 방법으로 보상을하고 있는지 확인하십시오. 그것만으로는 충분하지 않습과 구두로,당신은 당신을 통해 귀하의 작업입니다., 사람이 가질 수있는 응답이 무엇이든 받아 들일 준비를하고,당신이 진정으로 미안하다는 것을 계속 보여주십시오. 변화된 행동과 진정한 행동을 통해서만 사랑하는 사람들에게 당신이 진정으로 미안하다는 것을 보여줄 수 있습니다. 보상을하는 방법에 대한 자세한 내용은 고용 된 전원(714)559-3919 로 전화하십시오. 함께 우리는 지속적인 회복을위한 계획을 세울 수 있습니다.