postado em 8 de outubro de 2020

uma das medidas que muitos viciados em recuperação tomam mais tarde em seu tratamento da dependência é fazer as pazes com aqueles que eles magoaram. Fazer as pazes é um processo difícil, porque às vezes as pessoas não estão prontas para aceitar as tuas desculpas. Não faz mal, e é uma grande parte de fazer as pazes. Alterar é pedir desculpas àqueles que magoaste durante o teu vício e depois tomar medidas para provar que lamentas mesmo e queres essas pessoas de volta à tua vida., Compreender as formas adequadas de corrigir as coisas é da maior importância. Aqui estão algumas dicas para fazer as pazes corretamente. o que significa corrigir?fazer as pazes com alguém não é o mesmo que pedir desculpas a eles. Enquanto um pedido de desculpas é o ato verbal de declarar o seu erro e mostrar que você tem remorso por suas ações, fazer as pazes é mais sobre afirmar o que você fez errado e explicar o seu remorso, e, em seguida, tomar as medidas adequadas para fazer as coisas certas.,

assos oito e nove dos Alcoólicos Anónimos (AA) esboçam o processo de reparação:

• passo 8: faça uma lista de todas as pessoas que tínhamos magoado, e esteja disposto a fazer as pazes com todas elas.
• passo 9: fazer emendas diretas a essas pessoas sempre que possível, exceto quando fazê-lo iria prejudicá-los ou outros. alterações directas e indirectas As emendas diretas são mais ideais, no entanto, podem nem sempre ser possíveis. Se for esse o caso, as alterações indirectas são adequadas.,

  uma emenda direta é quando você se dirige pessoalmente aos indivíduos que você machuca, explicando o que você fez para machucá-los enquanto você estava lutando com o vício ativo, e, em seguida, tomar medidas para corrigir seus erros. As emendas diretas devem sempre ser feitas cara a cara para mostrar seu remorso e que você está levando o processo a sério. Você quer mostrar aos indivíduos que você machuca que você está genuinamente arrependido e está tomando as medidas adequadas para ganhar de volta a sua confiança. por vezes, não é possível fazer alterações directas., Isso é descrito na segunda parte da etapa nove, que afirma “…exceto quando fazê-lo, prejudicá-los ou outros.”Pode haver pessoas que não querem ouvir de você porque eles ainda estão feridos por suas ações. Também pode haver pessoas às quais não podeis reparar directamente, porque estão fora de alcance. Corrigir as coisas é corrigir os erros, e eles não devem causar mais danos aos indivíduos. Portanto, se você não pode fazer as pazes diretas, você pode fazer as pazes de forma indireta. Isso pode incluir ajudar os outros na recuperação, doar dinheiro para a caridade, voluntariado ou outros atos altruístas., você deveria tentar fazer as pazes com alguém que não quer vê-lo?mais uma vez, fazer as pazes não deve causar nenhum dano ou stress às pessoas a quem está a fazer as pazes. Portanto, se você está tentando chegar a alguém para tentar fazer as pazes e eles não querem ouvir de você, você não deve tentar forçá-lo. Fazer as pazes é um acto altruísta que é sobre a outra pessoa e curar a dor que causaste, não sobre limpar a tua consciência ou absolver a tua culpa.

  Se alguém não quiser ouvir de você, você deve respeitar seus limites., Ainda podeis avançar na vossa recuperação e fazer mudanças positivas na vossa vida e na vida daqueles que vos rodeiam. A pessoa pode chegar até você no futuro ou não, e isso é algo com que você deve aprender a viver em sua recuperação.

  Dicas para Fazer as Pazes

  Faça uma Lista

  Para começar, você deve fazer um inventário de relações que foram danificados ou as pessoas que você mal causado quando você estava lutando com o vício. Isto pode ser dor física ou emocional, amigos ou familiares, perto ou longe., Assim que tiveres uma lista das pessoas a quem magoas e precisas de te redimir, pensa nas formas como as magoas. Quando você pede desculpas a eles e faz as pazes, você precisa ser específico sobre o que você fez. Fazer uma lista irá ajudá-lo a organizar seus pensamentos e ajudá-lo a saber com quem você precisa fazer as pazes.mais uma vez, você precisa ser específico quando você está fazendo emendas. Não basta pedir desculpa e acabar com a conversa. Fazer as pazes é tratar genuinamente dos comportamentos que você fez que magoaram a pessoa, e depois tomar medidas para corrigir esses erros., Se roubou dinheiro, bateu num carro, ou magoou fisicamente alguém, tem de lidar com essa acção específica. Isto vai mostrar à pessoa que você está enfrentando suas ações passadas e tentando fazer as coisas certas. Ouça, abra espaço para a outra pessoa falar. Provavelmente têm coisas para te dizer, boas ou más. Dá-lhes tempo para falarem o que têm a dizer. Esta é uma ótima maneira de mostrar que você está sério e quer fazer o que pode para fazer as coisas certas. Aqui você também pode perguntar o que você pode fazer para corrigir as coisas se você estiver inseguro., Aceite qualquer que seja a resposta da pessoa à sua alteração, aceite-a com graça. Não é sua responsabilidade ou obrigação perdoá-lo apenas para você ter uma consciência limpa. Eles podem precisar de tempo para processar o que você disse e pensar sobre como eles querem responder. Algumas pessoas estarão abertas a fazer as pazes e perdoar-te, enquanto outras não. De qualquer forma, você deve aceitar a decisão deles e continuar avançando em sua recuperação.,

  fazer emendas é uma parte crucial do processo de recuperação, conforme descrito nas etapas oito e nove dos Alcoólicos Anônimos (AA). Admitir os seus erros, enfrentá-los, e depois tomar as medidas adequadas para corrigi-los é um grande passo na cura tanto para você quanto para aqueles que você prejudicou durante o vício ativo. Certifique-se de que você está fazendo as pazes da maneira apropriada, entendendo a diferença entre fazer as pazes e pedir desculpas. Não basta apenas pedir desculpas verbalmente, você deve mostrar que você está através de suas ações., Esteja pronto para aceitar qualquer resposta que uma pessoa possa ter, e continue a mostrar-lhes que você está genuinamente arrependido. É apenas através de um comportamento mudado e de acções genuínas que podeis mostrar aos vossos entes queridos que estais verdadeiramente arrependidos. Para mais informações sobre a reparação, call Hired Power em (714) 559-3919. Juntos podemos fazer um plano para a recuperação contínua.